我們心里都有很多計劃和想法。比如想要減肥,想要去爬山,想要讀書,想要看電影…… 但是當我們真的要開始進行的時候,就會因為各種各樣的原因和理由,放棄掉自己的想法和計劃。 因為我...

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睡6個半小時后早起,早7-11點、下午2-4點注意力極強(一定要吃早飯,提升腦力的)把握好這高效6小時! 處理棘手問題 頭天晚上10min做個計劃,第二天直接放開手腳干 記得...
持續日更,輸出有價值的文章,是一件比較難的事情,平時養成以下幾個好習慣,讓你寫作變得更輕松。 讀書或看文章的時候,遇到值得寫的話題或者好的觀點時,可以試著問自己一句:如果我來...