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豆腐 豆腐是最常見的豆制品,其營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6等,它的高氨基酸和蛋白質含量使之成為谷物的補充食品。其味甘,性...
怎么說呢,從去年開始,我就不大在外面吃飯,下班回家,累了也會煮個面吃,有什么想吃的,也會學學自己在家做。省錢,也好吃,最重要的是干凈衛生。 我做的雞爪煲,先將雞爪指甲,對半切...
懷二胎之后比較少獨自帶小孩出去玩,這個年紀比較能跑動,我的體力也跟不上。都是晚上爸爸回來吃飽了出去做核酸再去廣場玩跟周末的時候去戶外活動得多。 而最近雨水比較多,晚上也沒辦法...
因為每天瑣碎的事情太多,又要上班,又要照顧孩子,還要做家務,還要兼職做自媒體,寫作。 所以保持良好的精力對我來說非常重要! 這些年也總結了一些方法,分享給大家 保持好的精力的...
濕氣重,喝薏米紅豆好不好 ,當然可以。 但是薏米紅豆只祛一種濕,而濕——卻有好多種……如果吃得不合適,還要堅持長期喝,只會讓你“津血滲泄”,越喝身子越重。祛濕可以,但一定不要...
胃胃調皮了一晚上,真讓人難受,很久沒有出現這樣的情況了,真不知道為什么? 胃,跟心情很大的關系,也許是這段時間焦慮的事情太多,引發它的調皮。 胃,跟飲食很有關系,感覺自己這段...
今天出去展業的時候,下午在路邊遇到了一位口腔醫院的員工擺攤,她給我發了一張牙齒的檢查券,說可以去他們口腔醫院免費檢查牙齒一次。 她告訴我,她們口腔醫院現在有舉行活動,去洗牙和...
后天就是六一兒童節了,明天幼兒園活動,每個小朋友要帶一樣好吃的,想來想去,我們準備帶一些自己做的牛奶小饅頭。 因為平時自己在家做的牛奶小饅頭,我家小孫女非常喜歡...