IP屬地：廣東
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琦琦直播有感
我關(guān)注琦琦已經(jīng)有大概七八年的時(shí)間了好像，已經(jīng)忘了在哪個(gè)某個(gè)階段的她，那個(gè)時(shí)候她帶給我的感覺就是正念，而且很有福氣的女孩子。 我的好奇心非常強(qiáng)烈，...
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淺談一下
這段時(shí)間的輸入比較少，這兩天翻的是《李誕脫口秀工作手冊》。這本小冊子快的話五個(gè)小時(shí)就能翻完，不管是all in哪條賽道，哪怕是工作多年，亦或是重...
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淺談一下
這段時(shí)間的輸入比較少，這兩天翻的是《李誕脫口秀工作手冊》。這本小冊子快的話五個(gè)小時(shí)就能翻完，不管是all in哪條賽道，哪怕是工作多年，亦或是重...
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陰霾的心情，在某個(gè)早晨看書后開始豁然開朗
沖突： 我是個(gè)焦慮患者，會時(shí)常覺得自我價(jià)值感特別低，沒辦法給周圍的人帶來有價(jià)值的事情。 記得有一天早晨起來我突然感覺特別的心慌，就像被扔在波濤洶...
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【英雄閱讀團(tuán)】教練復(fù)盤一.【前記】 四月三號到九月三號，距離上次找佳佳姐做教練，截止今天剛好歷時(shí)5個(gè)月，這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)還真有點(diǎn)不偏不倚，仿佛時(shí)間在檢視這段時(shí)間的我進(jìn)步了...
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《從行動開始》②
4個(gè)收獲 1、行動的關(guān)鍵是不要掉進(jìn)主觀情緒里，利用第三視角去看待問題。 不要沖動，保持理性；不要主觀，保持客觀；不要抽象，保持具體。 2、不要向...
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《從行動開始》①
1.今天閱讀的這個(gè)部分，主要在談的是什么？ 人類無法馬上行動的原因之一來自不能去自我掌控情緒。 2. 這個(gè)主題作者是如何架構(gòu)的，各個(gè)部分的關(guān)系是...
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《時(shí)機(jī)管理》 起點(diǎn)效應(yīng)
1.今天閱讀的這個(gè)部分，主要在談的是什么？ 分享了什么時(shí)間在第一的重要性。 2. 這個(gè)主題作者是如何架構(gòu)的，各個(gè)部分的關(guān)系是什么？ 3. 這個(gè)部...
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《時(shí)機(jī)管理》02 對每日安排進(jìn)行適度控制P 54-91
問題列表 1. 今天閱讀的這個(gè)部分，主要在談的是什么？ 學(xué)會休息 2. 這個(gè)主題作者是如何架構(gòu)的，各個(gè)部分的關(guān)系是什么？ 每個(gè)時(shí)間段的休息時(shí)機(jī)。...