IP屬地：江西
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2022年4月跑步總結(jié)（愛自己方能跑下去）2022年4月的目標是跑步30公里，快走30公里。 4月30號自己一看，我的目標完成情況是：難度大的30公里完成了！ 快走，難度小，只完成了20...
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2022年3月跑步小結(jié)（沉穩(wěn)冷靜達到目標）3月結(jié)束了，立下的50公里、10次戶外跑以51.6公里和16次戶外跑圓滿結(jié)束，而且這個月提前5天就很好的達到了50公里， 因為提前了5天，后面一...
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374次咨詢（智慧會帶給我們源源不斷的快樂）2022-3-20 朱老師的督導，雖然沒有聽到全部，但與大家一起參與了討論。知道了最精華的部分，就是影響和意義、以及重新建構。 重新建構：“雖然...
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368-373次咨詢
368次督導 只有工作的來訪者 需要看到他的不平常，他的行為的異樣，是否說清自己的癥狀，有無隱瞞。分階段去識別，咨詢師發(fā)現(xiàn)來訪者表達混亂，假如很...
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366-367次咨詢
366次咨詢 咨詢師 青春期的孩子，成績不穩(wěn)定的原因有關系的處理。 在乎的，細化打分，優(yōu)點與缺點分別列出，再換個角度，真正看到自己的內(nèi)心需求。 ...
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364-365次咨詢
364次咨詢 觀察員 咨詢師很穩(wěn)，按照資源～～目標 ～～—小步，脈絡清晰，逐步深入，特別是目標的確定需要不斷的澄清，從不知道到需要的、擔心的，在...
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2022-2月跑步小結(jié)2022年的我在群里安分了很多，只有一個原因： 工（以） 作（前） 太（太） 忙（閑） 每一個月的重復，因為跑步而多了一個維度，跑量。 每一天的...
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362-363次咨詢（溫暖的光）
362次 咨詢師 陪伴思想豐富和語言流暢的來訪者，咨詢師可以四兩撥千金，來訪者的經(jīng)歷和各種自我覺察，有自我肯定也有否定的，認真甄別她的需要，她在...
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360-361次咨詢
360次 夫妻咨詢在沖突發(fā)生的時候，婚姻咨詢需要保持中立，分別問他們的感受。婚姻問題每個人都有自己的期待和希望。現(xiàn)狀是什么？哪些事情特別讓你心煩...
個人介紹
我是誰：心理咨詢師
優(yōu)勢：文字、組織、共情、覺察力，咨詢力
愛好：心理學、寫日記、反思每一天
我的故事：自學考取心理咨詢師，學習心理學5年。
我最得瑟的是：
全省最美家庭、
記錄日記出書三本；
堅持每天碼字，積累60萬字；
幫助焦慮媽媽10人過上開心自在不煩惱的陪伴孩子的幸福生活；
心理咨詢師本人（擅長親子咨詢和專治“定時炸彈”媽媽）
愿望清單：
完成100次約練及咨詢；
幫助100名焦慮媽媽；
云游自在做真實自己；
愛琴海上與親人們一起看日出日落。
已完成愿望清單：
每個月跑步40公里；跑步量達到500公里；
完成蔬菜水果糊400天；
英語學習300天。
讀完100本書，精讀10本，畫思維導圖并應用。
番茄鐘2000個，種樹2000棵。
咨詢、觀摩、接受咨詢案例100人次，含焦點、薩提亞、催眠300小時，保密原則，恕不分享。
優(yōu)勢：文字、組織、共情、覺察力，咨詢力
愛好：心理學、寫日記、反思每一天
我的故事：自學考取心理咨詢師，學習心理學5年。
我最得瑟的是：
全省最美家庭、
記錄日記出書三本；
堅持每天碼字，積累60萬字；
幫助焦慮媽媽10人過上開心自在不煩惱的陪伴孩子的幸福生活；
心理咨詢師本人（擅長親子咨詢和專治“定時炸彈”媽媽）
愿望清單：
完成100次約練及咨詢；
幫助100名焦慮媽媽；
云游自在做真實自己；
愛琴海上與親人們一起看日出日落。
已完成愿望清單：
每個月跑步40公里；跑步量達到500公里；
完成蔬菜水果糊400天；
英語學習300天。
讀完100本書，精讀10本，畫思維導圖并應用。
番茄鐘2000個，種樹2000棵。
咨詢、觀摩、接受咨詢案例100人次，含焦點、薩提亞、催眠300小時，保密原則，恕不分享。