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Lucky幸運草

一.認知吝嗇鬼 我們的大腦根本不是為了搞明白狀況而存在的，大腦的存在不是為了求真，而是為了生存。 它只盡量減少能量消耗，直接給出答案，所能抄近道就一定要抄近道。 案例： 擺事...

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今天來探討一個很多父母都關心的話題——如何和孩子分床睡。 本文將涉及三方面： 1.到底要不要和孩子分床？ 2.什么時候分？ 3.怎么分？ 先來看第一個問題，到底要不要和孩子分...

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生活在互聯網時代，手機為我們帶來了諸多便利，出門只需要一部手機就可以解決所有的問題。我們用手機處理工作問題，生活問題，也通過手機減壓放松，手機這么好，孩子也想要手機有錯嗎？ ...

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什么是情緒呢？ 古人把人的情緒稱為“七情”：喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。 近代西方學者認為人的基本情緒分四類：喜、怒、哀、懼。 通常情況下，學界把情緒分為正性情緒和負性情緒：...

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女兒的故事書里有個天鵝湖公主的故事，她讀了一遍又一遍。后來，她竟自己發現電視上有這個動畫片。她嚷嚷了很久要我和她一起看，當女兒再次提出來時，為了履行諾言，我就女兒一起看了動畫...

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如今很多人都知道積極樂觀的孩子需要從小培養，小時候給予孩子足夠的肯定和鼓勵，長大了才會擁有更多面對世界的勇氣和力量。 可，夸獎，是很有學問的，到底怎么夸才科學？ 夸獎得當，孩...

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和女兒讀了繪本《七個小野人和小豬》，書里的小野人原本只會用憤怒蠻干處理問題，直到家中闖入小豬這個不速之客。 小豬非常樂觀，它總能發現別人的優點，在任何情況下都保持快樂。 即使...

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現在流行一個詞——手機控，手機仿佛成了身體的延伸，一會兒不看手機渾身都難受。 身邊有好多成年人都發現自己難以控制自己不玩手機，卻特別想讓孩子遠離電視和手機。 好多父母為了讓孩...

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停好電動車，孩子在車和充電欄桿那里玩，我看見她擠在狹窄的縫隙里，就脫口而出：“你在干嘛？用衣服擦車嗎？”口氣是吼的。 說完，后悔了。孩子立即說，“媽媽，對不起。”我發現最近只...

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今天依然修忍住不說，內在時刻有個覺察的聲音在提醒自己——忍住不說。 今天帶閨女去圖書館，在圖書館她隨性地想跪就跪、想坐就坐，穿的新衣服，在桌子上、地板上蹭來蹭去，我看到了，告...

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2017年開始從事教培行業的工作，從最基本的員工通過自己的努力終于升職到了主管的位置，薪資也翻了一倍。2021年7月教培行業落幕了，有那么一段時間覺得自己真的很渺小，像一葉扁...

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真正困擾我們的，并非發生在我們身上的事情，而是我們對那件事的想法。 ——愛比克泰德 每當感到壓力時，無論是輕微的不舒服還是強烈的悲傷、憤怒或絕...

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記錄一： 這兩天一直在努力看《接納力》這本書。 按照書里海老師的方法，學會閉嘴，傾聽自己頭腦里的聲音，面對孩子不合自己觀念的行為。 比如每天下班回來都看到孩子在看電視、光腳不...

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過年回父母家，在小區門口駐足了很久。看著那個曾經很熟悉的小門崗，既熟悉又陌生。 小時候，總覺得那個門很大很大，街道很寬很寬，如今人到中年，再看，竟發現，那個門其實很小，街道其...

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曾經去超市總是不想帶女兒一起去，一方面是感覺帶孩子很麻煩，要提很多東西，孩子總是磨蹭蹭的，很耽誤事。另外一方面是害怕孩子看見什么要什么，如果囊中羞澀不給買的話，當眾難堪。 一...

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寫的少了手真的會生。每天寫，會越來越順手，但姐姐你真的有天分加持的，寥寥數語能說出共鳴和心聲，實在是好文字！

日更教會的那些事 || 日更寫作給我帶來了什么？

今天這篇文章是寫給007寫作社群戰友的，也是為提交作業而寫的。 2021年9月，我想寫作，加入了007，選擇了簡書，而放棄了公眾號。 2021年10月，我想日更，加入了簡書日...

金箱子

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今天這篇文章是寫給007寫作社群戰友的，也是為提交作業而寫的。 2021年9月，我想寫作，加入了007，選擇了簡書，而放棄了公眾號。 2021年10月，我想日更，加入了簡書日...

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年會年會，本質上還是個會議。以往，一聽到開會，本能就感覺無聊的時刻又來了。 這次年會前，我突然覺察到自己的感受，意識到，自己對會議有“無聊、無用”的固有定義。 不禁問自己：這...

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朋友是個暴脾氣，遇到看不順眼的事就會立即上前，擲地有聲、振振有詞，指出對方的問題，和人家理論掙個對錯。 今兒朋友差點沒來上班，因為她在上班路上，在一路口等紅燈，后面一輛電動車...