發簡信
IP屬地：黑龍江
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中年少女給自己的忠告“中年少女” 是一種充滿自嘲與活力的生活態度，既保留著少女心的浪漫，又需面對中年階段的現實考量。以下從自我認知、生活方式、心態調整等方面，為 “...
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人生中回報率最高的小事1、保證7-9個小時睡眠。好的睡眠保證好的健康狀態，也會讓我們的決策執行提升35%。睡眠是對心腦血管和思維活躍度最大的保護。想要做一個聰明的人，...
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改變自己，總要有第一步
改變自己，總要有第一步，我2025年的第一步，從接受自己的平庸和減肥開始。 我曾看過一句話說：人應該給自己每5年、3年、每一年都制定一個小目標，...
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如何提升自己的執行力
1、從小目標到大進步。養成好的習慣，不要計劃太多，要先從一兩個小目標開始，不要眼高手低。從少做開始，從小目標開始，讓計劃真正落地。2、從密集練習...
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拒絕拖延癥，訓練自己的決策速度。訓練決策速度、拒絕拖延癥可以從以下幾個方面入手：1、目標清晰，確定優先級。制定清晰目標：明確自己的長期目標和短期目標，明確自己想要達成的目標，確...
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DEEPSEEK給35+單身女性的自律清單35歲，是人生的黃金階段。你擁有豐富的人生閱歷，獨立的經濟能力，以及更加清晰的人生目標。單身，讓你擁有更多的時間和自由去追求自我成長和幸福生活。...
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2025年我最愛的跨年文案
1、煙火燦爛，人間理想，所求皆喜樂，事事長安寧????????? ????? ??????????2、???? ??????????去歲千般皆如愿，今年萬事定稱心。3、②?②⑤...
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旅行的意義⑦—完美旅行全流程如何讓自己的旅行更完美，從自己的規劃與用心開始：1、設定旅行目標和旅行主題。為了讓自己的旅行更有趣，設定自己的旅行目標庫，增加旅行期待值，延遲滿...
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旅行的意義⑥—如何保證你的旅行體驗以前大家都提倡窮游、大學生特種兵旅行---30+以后，我覺得旅行的目的是陪伴家人，放空自己，找尋自我。那么如何保證你的旅行體驗呢？我覺得應該是盡...
個人介紹
“我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。”——三毛。
趁陽光正好，
趁微風不燥，
見想見的人，
做想做的事，
就是對人生最大的不辜負。
趁陽光正好，
趁微風不燥，
見想見的人，
做想做的事，
就是對人生最大的不辜負。