“現在40歲的你,比20歲時更好嗎?” “那肯定的,非??隙?。20歲害怕別人不喜歡我,40歲卻有讓自己快樂的能力,根本不在意別人說什么?!?這是演員宋佳的40歲感言,頗有感觸...

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《女心理師》討好型人格莫宇這個單元,真的戳到我了。 很多人身上或多或少都有莫宇的影子,經常無意識地討好別人,在生活中,面對別人的要求,不管是合理的還是不合理的,都拉不下臉來直...
有醫生在群里發了鏈接,是關于高血壓的文章。 標題為“梅奧診所發布的10種‘非藥物降壓良方’”,文章由“中國醫學論壇報今日循環”發布,來源為“貓大夫醫學科普”。 文中所述的10...
《蛤蟆先生去看心理醫生》(Counselling For Toads: A PsychologicalAdventure直譯:蛤蟆先生的心理咨詢:一場心理學的探險),是英國心...
在讀這本書之前自己也曾嘗試過讀一讀心理學書籍,企圖去在學習心理學的知識中能改變生性敏感的自己,讓自己不再焦慮、煎熬!但總是在讀了幾頁之后不了了之,晦澀難懂的心...
《蛤蟆先生去看心理醫生》是一本英國經典心理學入門書籍,內容主要講述的就是蛤蟆先生心理抱恙,感到沮喪難過,后經朋友建議去做心理咨詢,最后成功重拾對人生的希望與快樂的故事。故事不...