三个男躁一个女,国精产品一区一手机的秘密,麦子交换系列最经典十句话,欧美 国产 综合 欧美 视频

秦芳華

要完成的事 1.練字 2.專業(yè)提升 3.聯(lián)系親友 4.看房 5.推廣閱讀（帶動(dòng)身邊的人讀書(shū)，發(fā)視頻，圖文） 閱讀 1.專業(yè)閱讀 2.歷史 3.雜志閱讀 4.休閑閱讀 每周要做...

秦芳華

關(guān)鍵詞: 放假、勇敢、成長(zhǎng)、真實(shí)、覺(jué)知、慈悲、美好 放假:放棄了必須要做什么的緊迫感，放棄了和別人比較，自己必須要如何如何的逼迫感。實(shí)在寫(xiě)不出論文，沒(méi)事，放假呢，工作上表現(xiàn)不...

秦芳華

前提:本是遛娃，一約就和經(jīng)常見(jiàn)面的鄰居湊一起。提議看電影，沒(méi)有想到立馬就得到呼應(yīng)。真是意外的驚喜！相比以前東想西想，自己內(nèi)耗，最終被自己打敗放棄。現(xiàn)在大致一想，然后就去行動(dòng)，...

秦芳華

總體情緒：平穩(wěn)，委屈，放松。 去做了心理咨詢，內(nèi)心踏實(shí)沉穩(wěn)了很多。那種內(nèi)心充盈的感覺(jué)，以前在跟其他內(nèi)心平和的人相處，做具體的事的時(shí)候也能夠體驗(yàn)到。就是覺(jué)得手機(jī)里的短視頻，碎片...

秦芳華

負(fù)面情緒：在三月的最后一周，情緒爆滿。爆發(fā)了一場(chǎng)家庭大戰(zhàn)。以老蔡自己砸壞東西，傷了自己的手結(jié)束。我則是極度憤怒。 大事件：老公外出學(xué)習(xí)兩周（領(lǐng)略了獨(dú)自帶娃上班的充實(shí)和酸爽。真...

秦芳華

負(fù)面情緒：四天（幾乎都是發(fā)生在重大節(jié)點(diǎn)，元旦跨年生氣已經(jīng)不記得是幾次了，這個(gè)需要找找原因了） 大事件：寒假（過(guò)了一個(gè)徹底放松的假期） 爺爺去世（離開(kāi)不等于結(jié)束，而是新的開(kāi)...

秦芳華

繼續(xù)保持平和，放松，快樂(lè)，自在，勇敢，鏈接，閱讀，護(hù)膚，保持學(xué)習(xí)，開(kāi)放和坦誠(chéng)。 沒(méi)有特別想要去做的事。 1.去游泳，最好能夠把自由泳學(xué)會(huì) 2.去野外（至少每月一次，每周都要徒...

秦芳華

記錄（美好的記錄，自己獨(dú)自消化的記錄，感悟記錄，日記，陪孩子打卡，激勵(lì)自己的座右銘） 閱讀 將近50本書(shū)，解惑，汲取能量，平和心態(tài) 鏈接 70天連續(xù)不斷的愛(ài)的表達(dá)，擁抱，改變...

秦芳華

這是參加的第四年了 今年相對(duì)無(wú)感。不知道是因?yàn)槿藛T變動(dòng)，沒(méi)有了想要表達(dá)的氣氛，還是大家都有所顧忌，或者是問(wèn)題流于表面，總之不盡如人意。但是依舊作為跨年的儀式感，每每這個(gè)活動(dòng)結(jié)...

秦芳華

第一次在孩子面前崩潰。同時(shí)帶兩個(gè)孩子睡覺(jué)，大寶一直要等我哄睡二寶，再陪他睡。二寶哄睡困難，快要睡著又起來(lái)嗨，反復(fù)多次。我內(nèi)心極度崩潰，責(zé)怪自己太要強(qiáng)，非要同時(shí)哄睡兩個(gè)孩子，覺(jué)...

秦芳華

真是像等待判刑結(jié)果。 審判結(jié)果出來(lái)了，兒子是注意力缺陷加上多動(dòng)癥。 我內(nèi)心是不相信的，因?yàn)槲已垡?jiàn)了他在變好。我相信只要我們能夠進(jìn)行調(diào)整，孩子就會(huì)變好。 所有我能看見(jiàn)的問(wèn)題，都...

秦芳華

做了一個(gè)噩夢(mèng)，都是自己最害怕最擔(dān)心的事。奇怪的是，在夢(mèng)中，或者醒來(lái)，都像石頭終于落地了一樣踏實(shí)，或者是接受了，并沒(méi)有太多的心驚膽戰(zhàn)。 內(nèi)容：大寶，不知道是哪個(gè)老師（大概是單老...

秦芳華

明天十一長(zhǎng)假，不能回家。 我想要度過(guò)一個(gè)有意義的假期，無(wú)論是對(duì)我還是對(duì)孩子都是！ 和老公商量具體的行程時(shí)間安排是件讓我費(fèi)心的事，希望老公和孩子過(guò)得如何，也是費(fèi)力不討好。我唯一...

秦芳華

是的，最近的感覺(jué)就是撕扯，與婆媳無(wú)關(guān)，與夫妻無(wú)關(guān)，純粹是作為媽媽，自己，工作的分裂！很難受！ 工作，雖說(shuō)孩子第一，工作第二，可是看到別人全身心投入并且收獲滿滿，自己也是滿心滿...

秦芳華

主啊，我要潛心的請(qǐng)求您，用您的圣手，撫慰小莎的騙傷痛。我不知道她經(jīng)歷了什么，不知道現(xiàn)在是什么情況，我只是祈求您讓她不要這么悲傷，求您保佑她肚子里的兩個(gè)寶寶平平安安，健健康康！...

秦芳華

今天打卡：規(guī)律健康生活 起床：7:00 就寢：22:00 天氣：晴 心情：8 身體：8 今天值幾分：8 向主禱告 感恩主的恩賜：孩子在新的班級(jí)似乎一切進(jìn)展順利，出現(xiàn)小問(wèn)題也都...

秦芳華

今天打卡：規(guī)律健康生活 起床：8:00 就寢：21:30 天氣：陰 心情：低落，干啥都沒(méi)勁，看啥都不對(duì) 身體：不舒服，左邊頭連帶肩頸都很疼。 今天值幾分：50 向主禱告 感恩...