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  • 2022-06-08

    6.7.農歷5月初9,芒種第二天。 今天與原始點公益點負責人許老師一番詳談,她指出我的問題并給出了建議,對比我倆經歷,按她說的:你沒有退路,我也沒有退路。我也確實需要一個落地...

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    不生氣手鏈

    去年學校組織全體教師體檢,我沒別的毛病,就是有點乳腺增生,甚至已經出現了一個乳腺結節。 當時特別慌張,因為醫生跟我講的是胸部有一個小瘤子,我馬上開始胡思亂想,什么乳腺癌啊一下...

  • 2022-06-05

    6.4.早課共讀《幸福的陷阱》之沒專心共讀 聽到萍導布置功課:寫出處理情緒來臨的五件事。 1.當想到弟弟說話不算數,想罵人的情緒在體內涌動時,走出家門去釋放。 2.當保姆阿姨...

  • 2022-06-02

    6.1.兒童節之主持朝陽學科共讀《讓夕陽紅起來》 高階班早課上,萍導帶我們練習:寫下生活中痛苦和困難的事并排序,幾番練習下來發現,原來出現的所謂的苦事,正是需要修煉的地方。9...

  • 2022-06-01

    2022.5.30/31.好好問話2+21天線上訓練營結營補記 昨晚(30日)的訓練營結營儀式提前1小時開始,我將近7點才上線,令我牽掛了一天的儀式感的結營式以學員分享的方式...

  • 2022-05-29

    5.29.好好問話2+21天訓練營笫20天之最后一場擂臺賽 今晚是訪問的藝術線上訓練營笫三場播臺賽,本組張雁學長繼續守擂,她的議題是:昨天感覺對丑小鴨變成白天鵝的故事提不出問...

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    2022-05-28

    5.28.好好問話2+21天訓練營第19天之再論丑小鴨 今晚的主持人把丑小鴨的故事發到群里,讓大家分組探討,看看還有什么不同的角度來詮釋丑小鴨。 剛開始我和同組學長共讀,等到...

  • 2022-05-28

    5.27.好好問話21天營第18天之丑小鴨怎么就變成了白天鵝 丑小鴨的故事似乎耳熟能詳,但是從來也沒有像今晚如此地觸動到我。隨著文杰老師一個一個問題和畫面的展開描述,感覺那個...

  • 2022-05-27

    5.26.好好問話2+21天營第17天之兩兩對練神奇的36問 今晚練習亞瑟.阿倫神奇的36問,據說能迅速建立親密關系。主持人簡單介紹完,就分組兩兩對練,我和品洪教練分到一組,...

  • 2022-05-26

    5.25.好好問話營第15天憲艷老師之覚悟的力量習得 我:晚課想好好聽講,內容是:包老師力量之源上與學員對話:你怎么知道你對世界沒有影響力的?聽著聽著開小差了,拉回來繼續聽。...

  • 2022-05-25

    5.24.好好問話21天訓練營第15天之真愛說 今晚翟導一出場就驚艷到了大家的眼球:舞美人帥。視頻傳遞的媽媽對孩子無條件的愛更是引發了小組熱烈的討論,我們組的國麗教練講述了另...

  • 2022-05-24

    2022.5.23.好好問話晚課第14天課后思考之價值與價值感低 晚課憲艷老師留了個思考題:什么樣一個內在,會讓一個人價值感高呢?剛好這也是我今天想探尋的。 教:你想探尋價值...

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    學會深耕自己

    古語道,學貴靜思,切戒浮躁。應該說,這是深耕自己的有效方法和途經。 何謂深耕自己?就是重視自我修養,重視自我提升,尤其是強調自我內在心性的陶養,注重內心的體察,汰滌欲急,頤養...

  • 2022-05-22

    2022.5.22.好好問話21天晚課之第13天:打擂守擂 今天是周日,小組打擂并且互相打分的日子,全組輪番上陣,張雁學長在30組素萍教練的訪問中感受到和諧關系做的好帶給她的...

  • 2022-05-21

    2022.5.21.好好問話訓練營第12天之 29組越來越多人上線的晚課 今晚開場翟艷琴老師拋出與萍導的對話案例: 翟:老師呀,怎樣是有價值的提問呢? 萍導:你認為什么是有價...

  • 2022-05-21

    2022.5.20.好好問話21天訓練營第11天之釜底抽薪 今天晚課快結束時,憲艷老師總結說:重點不是我們有前提假設,而是渾然不覚有前提假設。這個太震撼了! 聯想生活中的點滴...

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