今日覺察到自己人際關系中卡殼的部分，真有意思，我老是用他人的錯誤懲罰自己，如某位家人撒潑了，某人過于傲嬌感覺她說話做事不尊重我老媽了，某人不明真相地偏袒他親近的人了，可能是他...
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給自己造一個更大的內在心量容器，你將會沒那么多痛苦|心理學實踐分享 -
45歲樸樹的叛逆，是千萬成年人的最后倔強
這個夏天，動不動就消失在大眾視野的樸樹又出現了。 依舊是瘦弱的身板，不怎么聚焦的眼神。 可他站在那，就有著全然不顧的堅定。 節目現場，他唱了那首《No fear in my ...
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親子關系中有界限感，才能讓孩子幸福！
去年六月，某銀行就曾發布一份全球教育支出調查報告。 82%的家長已經做好為孩子的成功做出犧牲的準備，有超過三分之一的中國父母完全喪失自己的時間。 可是，這種以自我為犧牲的奉獻...
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家長對孩子發脾氣的原因是什么？
心理學家說家長生氣的原因其實不是孩子的行為，而是家長心理底層的這三種感受：羞恥感、恐懼感、愧疚感。 ① 羞愧感 當孩子任性、不聽話或成績差時，家長的羞恥感引起的憤怒。 羞恥感...
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開好家長會，親子效果會翻倍！
家長會的重要性大家了解嗎？我開過無數次家長會，有效果的不多，原因是什么？打個比方就像我教畢業班語文，天天不備課，就去上課能有啥效果，開會也一樣，甚至比上課重要的多，因為不會復...
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單親家庭親子關系這樣做，孩子一樣優秀！
當前，單親家庭越來越少，我不想去過多的評價男女雙方的對錯，只想結合自己的工作經驗，接觸到的單親家庭孩子的案例來分享以下自己的建議，單親家庭教育的環境和氛圍顯然和完整家庭是不一...
