《時間管理》第49.50講: 鏈接想法與行動的三個問句 1.要不要做? 2.我要的結果是什么? 3.我下一步的行動是什么? 把雜事記下,那一件件的事轉化成下一步的行動。

《時間管理》第49.50講: 鏈接想法與行動的三個問句 1.要不要做? 2.我要的結果是什么? 3.我下一步的行動是什么? 把雜事記下,那一件件的事轉化成下一步的行動。
2019.6.17 《時間管理》23.24章分享:不要在深度睡眠時被鬧鐘叫醒,否則一天都會打瞌睡,可能還會頭暈。這兩天睡的太晚,又早起,所以一天都昏沉沉的。還是每天要保持運動...
2019.6.16 《時間管理》21.22章感受:早睡為了身體,早起為了自己。為了身體,我要調整早睡的習慣,早起己嘗到了甜頭。并盡量做到睡眠保持八小時。
2019.6.15 《時間管理》19.20課感受:給自己設計目標,慢慢去挑戰自己。從簡單開始,腳踏實地,循序漸進的過程。習慣的養成很重要,你有多自律就有多自由。早起的習慣基本...
2019.6.14 星期五 晴 《時間管理》感受: 一日看人生,如何過一天就是如何過一生。70%的生活受習慣控制。從明天起把壞習慣調整,每天先做重要的事情。從專注做一件小事...
2019.6.13 《時間管理》第15.16講分享感受:優秀是一種習慣,學會時間管理會讓我擁有很多好習慣。比如,現在每天的早起,早睡。早上吃青蛙。時間管理的基礎也就是精力管理...
2019.6.12 時間管理13.14講分享感受:把大腦里一天的事物寫下來,然后分解,再吃掉青蛙。收集 排程 最后執行。這樣效率就高了很多。管理時間要善用“利器”,才事半...
2019.6.11 時間管理第九,十分享 執行力,沒有行動一切都是惡夢。有愿景,有目標。從眼下的事情,緊急的事情開始。至下而上的原則。 4D原則:1.刪除 2.委托 3.推遲...
2919.06.09 時間管理7.8講分享 1.情景管理分類,和要完成的事。靈活按照情景完成。 2.早上起來吃掉一只大青蛙。 3.列出一天中要做的事情,先完成最重要的事情,刪...
時間管理5.6講分享 1.分心,等于我們有未完成的事情。 2.用手機和電腦記錄,騰出大腦來。工具越可靠,大腦越可放空。 3.學會距焦,我們要管理的不是時間,而是自己。 4.分...