加入讀書(shū)營(yíng)，每日剽悍成為了每天必打卡項(xiàng)，處在入門(mén)階段的我，有點(diǎn)疑惑：到底什么樣的任務(wù)應(yīng)該列在每日剽悍上？可以把每天的To Do List按照處理時(shí)間的前后順序全部列上去...
發(fā)簡(jiǎn)信
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0124讀《躍遷》如何更好的每日剽悍？
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能管理的，從來(lái)不是時(shí)間，只是你自己而已。
今天閱讀的是李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》第一章。 在書(shū)中，給我留下深刻印象的幾點(diǎn)如下。 01一件事情如果你不知道做他有沒(méi)有用，那你應(yīng)該做的不是花時(shí)間去思考這個(gè)問(wèn)題，反復(fù)糾結(jié)它，...
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讀書(shū)復(fù)盤(pán) 云樂(lè)
《輕健身》 開(kāi)始輕健身前，最好對(duì)自身有一個(gè)基本了解，可以先測(cè)量幾個(gè)數(shù)據(jù)，如： 靜止心率：數(shù)一下靜坐放松時(shí)的脈搏數(shù)，它就是靜止心率。10歲以上兒童、成年人及老年人，平均靜止心率...
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【0124讀書(shū)復(fù)盤(pán)】對(duì)待差異的三階段
一本好書(shū)當(dāng)然值得反復(fù)閱讀，但我有一個(gè)不太好的閱讀習(xí)慣，就是不喜歡太長(zhǎng)時(shí)間沉迷于一直讀一本書(shū)，一般都是幾本書(shū)穿插著看來(lái)看去。 不過(guò)這個(gè)過(guò)程中也有樂(lè)趣，就像學(xué)生時(shí)代看會(huì)數(shù)學(xué)看物理...
