晨起輕輕朗讀，把喜歡的部分記下來。 你的人性與神性 進入冥想，讓他成為日常生活的一部分，并意識到這樣做的時候是在發展和增加自己的力量。要記得，放松并控制身體時，我們的身體才會...
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同讀《薩提亞冥想》3 -
《誰在我家》第二十天總結
20天，慢讀海靈格大師的《誰在我家》，掩卷合目，腦海中留不下全貌，記住的都是最打動內心的。 家族成員先來后到的序位不可亂。先來者總是高于后來者。如此父母高于子女，哥姐高于弟妹...
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誰在我家 共讀第二十天參加《誰在我家》共讀活動，對我來說真的需要很大的勇氣。真的是硬撐下來，理解不了的地方，心得就變成了摘抄，堅持下來收獲滿滿的。 使我認識到家族中成員對我的重要性，一...
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《誰在我家》閱讀 第十六天
海靈格：聽起來好像你要堅持你的意見，但是你的反應對傷痛的家庭不會有實際幫助。不但如此，還可能干擾你對你工作效果的理解。問題還在那里：到底是他們需要幫助，還是你需要當一個幫助者...
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五組娜娜《誰在我家》第五天
伴侶關系的基礎就是平等。一旦有一個人占據了支配地位，基本上愛就會離開。我理解得這樣的平等也可以是互相依靠，包括包容，包括偶爾的爭吵，包括妥協，包括放下自我，包括融合……當然這...
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讀《誰在我家》第六天：心理治療師能治愈你的心理問題嗎？（第二章第8節）
身體出了問題，有可能是情志導致的；關系出了問題，有可能是愛的序列出了問題。 值得高興的是現在越來越多人已經意識到心理治療是一件重要又普通的事情，看心理醫生也不再是一件讓人遮遮...
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讀《誰在我家》第七天：我為什么還是活成了Ta的樣子？（第三章1～2節）
前兩天看了個電影《夜行動物》，女主人公蘇珊是一個渴望愛情和自由的理想主義者，喜歡上一個浪漫敏感的男人。在蘇珊看來，自己的母親狹隘、利益至上。她厭煩母親門當戶對的論調，...
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讀《誰在我家》第四天：愛上雙人舞（第二章5～6節）
愛上雙人舞，這題目是我借來的，原創是中國NLP之父李中瑩，但用雙人舞來比喻夫妻關系，他也不是第一人。海靈格就曾在書中這樣描述： 在跳舞時，如果舞伴之間技巧相當...
