一個好的生活方式會影響你的一生,以下幾點值得每個人學習。 關于飲食 1、不要迷信牛奶與豆漿的優劣,喜歡哪個就選哪個; 2、覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌; 3、即使身體不感...

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一個好的生活方式會影響你的一生,以下幾點值得每個人學習。 關于飲食 1、不要迷信牛奶與豆漿的優劣,喜歡哪個就選哪個; 2、覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌; 3、即使身體不感...
文/俊英子 2016年6月,我順利畢業了。輾轉到九月末,找到了人生的第一份正式工作,開啟了告別象牙塔,融入社會的生活。從家里走的時候,爸媽給了我兩千塊錢。那一刻,我就發誓,以...
自從接觸知識付費圈之后,發現市面上關于時間管理、目標管理、自我管理的書籍和課程層出不窮。 歸根究底,都是在幫助大家解決一個問題:自律。 所謂自律,就是自我約束嘛,這實際上是一...