千方百計(jì)死磕自己，想方設(shè)法利益別人。死磕自己的人性缺點(diǎn)，惰性，業(yè)力，比如想和別人比較，求別人認(rèn)可，證明，當(dāng)下仔細(xì)覺察，停下行為，我此刻是不是隨著記憶而做，對(duì)結(jié)果不執(zhí)著...
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千方百計(jì)死磕自己
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允許自己不完美，也允許他人不完美。
允許自己不完美，也允許他人不完美。我們?cè)试S這個(gè)不完美的存在。同時(shí)我們不斷的看到自己的愿力是什么，自己的向往是什么。找到自己榜樣的那份力量，然后不斷的向上。在這個(gè)過程當(dāng)中...
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允許自己不完美，也允許他人不完美。
允許自己不完美，也允許他人不完美。我們?cè)试S這個(gè)不完美的存在。同時(shí)我們不斷的看到自己的愿力是什么，自己的向往是什么。找到自己榜樣的那份力量，然后不斷的向上。在這個(gè)過程當(dāng)中...
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允許自己不完美，向往自己的完美。
允許自己不完美，向往自己的完美。有時(shí)候會(huì)陷入對(duì)自己的攻擊評(píng)判中，會(huì)讓自己出不來。所以每個(gè)人要寬容的對(duì)待自己。我們每個(gè)人的生活中都會(huì)有不好的念頭，也會(huì)有不好的事情存在。...
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當(dāng)下
當(dāng)下的起心動(dòng)念就是你和世界的關(guān)系，和別人沒有任何關(guān)系。在生活中不占別人便宜，人在以為沒人知道的時(shí)候，才會(huì)起貪婪的心，讓別人得到了，才會(huì)很開心，把小零食分給孩子同學(xué)，種...
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養(yǎng)自己的浩然正氣
看看自己內(nèi)在是正知正念嗎？是想利益別人嗎？我們用抱怨就是在纏繞自己，而不是去滋養(yǎng)自己。用慈悲對(duì)待自己，用慈悲對(duì)待別人，比如喊孩子起床，就算他有起床氣，但是你平靜對(duì)待他，...
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4.29，晴，觀心
事情來了的時(shí)候，要看看我的心有沒有動(dòng)，比你優(yōu)秀的人是因?yàn)楦绲谋饶阃瓿闪司駳w位，有個(gè)人力量的人懂得付出，懂得給與，這就是道的精神。先對(duì)自己慈悲，才能對(duì)別人慈悲。 ...
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4.28晴女兒去找工作了
今天因?yàn)榕畠汗ぷ鞯氖虑楹拖壬枇藥拙渥?，他用埋怨是我慣壞了孩子，卻不提他的脾氣暴躁。我知道他是為孩子好，內(nèi)心也焦急，卻沒有更好的辦法，都能夠理解。作為一個(gè)丈夫，他勤勞...
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4.27追劇
大概隔了10年又開始追劇了。是孫儷演的都挺好。反應(yīng)出來了親情，愛情，人性中的真善美，以及現(xiàn)實(shí)中的種種，總結(jié)了一句話，愛財(cái)愛己，風(fēng)生水起，信靠伴侶，都是最不可靠的事情，...
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4.26晴開家長(zhǎng)會(huì)
開家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，老師說的很中肯，要接納孩子的不完美，因?yàn)楦髯杂懈髯缘墓?jié)奏，孩子如同春筍，終將破土而出。多給孩子播種善良的種子，多關(guān)注社會(huì)熱度。拒絕填鴨式輔導(dǎo)，預(yù)算旅行費(fèi)用。...
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隔壁床
父親隔壁床住的是一位七十多歲老人，人雖然瘦，看起來還挺精神。后來我才知道他是癌復(fù)發(fā)。陪護(hù)他的人是他老伴，一位和氣健談的老人。我叫她胡阿姨，這是她后來問我要電話時(shí)告訴我的。幾天...
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一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨
他所處的城市，在那一天四月二十四號(hào)迎來了一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨。早上和中午都一起正常，挺好的，但是到了下午之后就完全變了。 時(shí)間來到了傍晚，他們那時(shí)恰恰好是吃晚飯的時(shí)候，下樓去吃飯，天...
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暮春：只事農(nóng)，不讀書所以我喜歡一切被歸還的物品，音樂停止后被歸還的寂靜，火焰熄滅后被歸還的灰燼，閱讀結(jié)束后被歸還的自我，平靜碎裂后被歸還的痛楚，你用并不堅(jiān)定的背影歸還給我的自由。 ——陶立夏《...
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4.25，晴
今天讀王陽(yáng)明的詩(shī)，【贈(zèng)陽(yáng)伯】，里面有一句詩(shī)叫，大道及人心，萬(wàn)古未嘗改。長(zhǎng)生在求人，金丹非外待，似有所悟。有時(shí)候總在想為什么不得人心？所以沒有從道。太過于自我。忽略了別...
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4.25，晴
今天讀王陽(yáng)明的詩(shī)，【贈(zèng)陽(yáng)伯】，里面有一句詩(shī)叫，大道及人心，萬(wàn)古未嘗改。長(zhǎng)生在求人，金丹非外待，似有所悟。有時(shí)候總在想為什么不得人心？所以沒有從道。太過于自我。忽略了別...
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4月23.晴
聽課感悟，約孩子玩兒手機(jī)，不上進(jìn)，要去完全的接納孩子。處理自己的情緒和感受。去和孩子對(duì) 立。因?yàn)樵娇咕艿臇|西越會(huì)持續(xù)。通過自己的清理，會(huì)有該有的結(jié)果。人因?yàn)橄嘈哦匆?..
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造口袋
一星期很快過去了，哥哥也得回去上班了。好在父親已經(jīng)沒有譫妄了，我一個(gè)人陪護(hù)是可以的。 父親隔壁床的是一個(gè)七十多歲的直腸癌患者，他的妻子在陪護(hù)。他們見到我就和我說哥哥如何孝順，...
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4.22隨記
一個(gè)男孩子騎著電動(dòng)車看了眼前方又接著看手機(jī)，卻沒留意眼下的環(huán)境，竟然撞到停在路邊的小轎車上，他連忙轉(zhuǎn)方向車晃了好幾晃慢慢摔倒了，但他手里的手機(jī)卻被保護(hù)的很好。 這樣邊騎車邊看...
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神經(jīng)內(nèi)科會(huì)診
父親住的是腸外科，但因?yàn)樾g(shù)后譫妄的問題，突然來了一個(gè)神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生問了我一大堆問題，比如父親以前記憶力怎么樣？有沒有出去玩迷路等等一些父親根本就沒有過的事。哥哥進(jìn)來正好看到我...
個(gè)人介紹
當(dāng)你相信你自己，并且接受生命的本來面貌，當(dāng)你理解了生活中的每一個(gè)難題都是你邁向自由的道路，不再堅(jiān)持自己是對(duì)的并一意孤行地下定論，你就自然會(huì)感到輕松與快樂。
——摘自《零極限生活篇》
——摘自《零極限生活篇》