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心理學家與黃庭堅:書到今生讀已遲，抑郁癥與人類行為是后天習得本文談到兩個主要人物，現代美國著名的心理學家約翰.華生和我國宋代的大文豪黃庭堅，兩個人的不同甚至是對立的故事。 心理學家華生認為，人類的所有行為...
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什么是抑郁癥的全方位治療理念？4個角度和多種抑郁癥治療方法所謂抑郁癥的全方位治療，是指在專業的醫學治療的基礎上，包括醫學治療以外的多種非藥物治療方式，患者的個人自我治療他自我心理成長，以及可以融入到生活...
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藏傳佛教的死亡學
本文主要介紹了《西藏度亡經》里的死亡學，講述了死亡學的歷史、死亡的本質、死亡的過程、死亡的意義，最后講到如何面對死亡。死亡不是生命的結束，而是生...
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為什么我很在意別人的看法，如何轉變？“在意別人看法”的癥狀 在心理咨詢的過程中，常常會遇到這樣的問題：為什么我特別在意別人對我的看法？ 這種問題不光是在中學生，大學生等青年人當中出...
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抑郁癥康復階段的誤區
錯誤的認知：“我還行” 抑郁患者雖然有完整的自知力，但常常以負面的角度去評價事物，包括治療的必要性和方法，其實這也是抑郁狀態中癥狀之一，常常以為...
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正確的禪修可以治療并促進抑郁癥的康復一、適合治療抑郁癥的禪修 禪有很多種，有的非常適合治療抑郁癥，比如下面說的第二種寂止禪，而有的也不一定適合。禪修的分類也有很多種，一種比較簡單的...
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禪修對治和緩解疼痛的體驗（一）禪修對治牙疼的試驗禪修，也叫禪定、打坐、冥想，是一門而古老的而簡單的方法，原本是一種宗教性質修行方法，現在也常用在宗教之外的修心、養生、健身上，此處要說的，是與任...
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心身一元論在心理治療中的作用
一、概述 心身一元論，也可以叫身心一元論，心物一元論，其核心，即心理和生理的起源是同一性的，是一體的，而不是二元對立的。 此處的心，是指人的意識...
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抑郁癥患者：只想躺在床上，不想運動，不想做事，怎么辦 ？問題描述： 做任何事都沒興趣，無力感，感覺什么事都很難，下床也是很難的事，心里知道應該運動，應該走出去活動，道理都懂，但是做不到。就想在床上，一...