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elyse

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elyse

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微信公眾號：運動發騷客
elyse

目標在哪里？
真的很討厭沒有目標沒有前進的感覺誰可以指點我方向失敗嗎18歲的人沒有做過一樣覺得驕傲的事情懶惰用頭腦的壞習慣怎樣改興趣到底是什么我很懊惱只會哭只會覺得很壓力 ...

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elyse

有調_品質生活指南
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怕買錯，看有調。講述精致生活，推薦品質好物，介紹購買指南，海淘折扣，體驗評測，吃喝旅行攻略，時尚搭配經驗。 App下載（iOS/Android） <a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.diaox2.com%2Fdownload.html" target="_blank">http://www.diaox2.com/download.html</a> vx公眾號：有調App weibo:有調App 知乎賬號：有調App
elyse

開始努力健身！
我可以的要相信自己毅力定力我會很好的2015年8月開始?。?/p>
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elyse

@王花花午餐多數怎么吃可以不吃嗎

馬甲線是怎樣煉成的
2013年的12月，開始了我的健身生活。在身邊朋友的建議下，給自己制定了簡易的健身計劃。主要先是減脂，后是增肌。先上圖。（調過對比度）上圖分別是一個月，兩個月和三個月的效果...

王花花
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elyse

你有喝奶粉嗎？健身奶粉

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王花花
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我想問你早餐每天白面包會肥嗎面包配蒸雞蛋？

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王花花
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失眠和健身
2012年的9月，我開始了我的研究生生活，同時也開始了無止境的失眠生活。毫無預兆，毫無原因的失眠。每天七點必須起床去上課，晚上卻要翻來覆去到三點以后才能淺淺睡著，時間一久，就...

王花花
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elyse

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王花花
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王花花
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先努力做到讓自己喜歡再說。
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