有句話這么說:當一個物種被逼到絕路，就會產生觸底反彈效應。 如果你追著一只溫順的狗到堵死的胡同里，狗就會開始變得狂躁。 每個人都會有自己的底線，但我們并不知道這一切只是來自的...
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【合一大學旅程課感言】觸底反彈 -
第七天 戒掉暴飲暴食的癮頭 丨 2016我在意大利Belmonte山頂上十天內觀禪修經歷以及生命感悟（8）
第七天 早上的指導： “首先，當你從上至下再從下至上地觀察身體的每一個部位的感知時，你可以開始嘗試著一小塊、一小塊對稱地觀察——同時觀察你的左眉毛和右眉毛部位，左眼和右眼，左...
