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本周的話題是志斌提出的關于中年準備換工作的話題，我分到了黑帽，講講中年換工作會遇到的困難。這次志斌，面臨朋友介紹去外地工作機會，而現在有家有孩子...
本周是開啟我復盤的第100個周復盤，是我給自己新年立的一個目標.無復盤不人生，給自己加油鼓勁，精進自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是繼續...
本周的話題是阿蓉提出的關于對食療的話題，我分到了紅帽，講講我對于食療的感受。 關于食療，我其實知道的并不多，通過這次的輸出，我也查閱了相關的資料...
日期：2025年4月30日 星期三坐標：鄭州天氣：晴 我是與寧成長，和我一起復盤翻盤，實現目標和夢想，讓生命有跡可循。 復盤，是用極少的精力和時...
本周是開啟我復盤的第99個周復盤，是我給自己新年立的一個目標.無復盤不人生，給自己加油鼓勁，精進自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是孩媽加...
本周的話題是小輝提出的關于對怨氣討論的話題，我分到了黃帽，講講怨氣的潛在價值。 當怨氣產生時，它看似消極，實則能帶來一些有價值的意義。 首先，怨...
本周的話題是王金老師提出的關于對厭惡的人與事的話題，我分到了紅帽，講講自己的感受。 當提及在人際關系里，要對厭惡之人微笑、對厭惡之事接納，同時又...
本周是開啟我復盤的第98個周復盤，是我給自己新年立的一個目標.無復盤不人生，給自己加油鼓勁，精進自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是假期最...
本周是開啟我復盤的第97個周復盤，是我給自己新年立的一個目標.無復盤不人生，給自己加油鼓勁，精進自己。 01 本周事件1、本周主要的事情是孩媽封...