發簡信
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《身體從未忘記》
創傷，正如它本身的定義，是難以承受、不能容忍的。大多數的強奸受害者、經歷過戰場的士兵和被性騷擾過的孩子在想起過去的經歷時會極度沮喪不安。他們極...
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《他人的力量》
人前笑得沒心沒肺，人后孤獨乏味。常常我們認為沒有人能夠懂我們，雖然張德芬老師說《我們終將遇見愛與孤獨》，讓生命不再和孤獨對立面，而是學會用愛和...
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《人類簡史》
大歷史蘊含了極為豐富的內容，涵蓋各行各業、各種族各國家，橫跨漫長的時間和廣闊的地域，更難的是要把看似毫無關系的事件串聯在一起，從中分析出可能的...
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《為未知而教，為未來而學》
“什么才是有價值的學習”是這本書的核心，在校園里就經常聽老師說，學校里學的都是理論上的知識，以后工作都是要實際操作，理論的東西用不到。出來實習...
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《終身成長》
大半夜睡不著來聽書，從小都掛在耳邊的前輩們，老師們說的一句話“活到老，學到老”。人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長，做人需要一輩子學習的...
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《恰如其分的自尊》
有這樣一個觀點，人之所以追逐成功、權力和世人的認可，是因為他懷疑自己。真正自信的人不會尋求權力和榮耀，而是選擇幸福。想起年少時期第一次讀《簡愛...
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《賦能》
《賦能》這本書表達的主要觀點是，在錯綜復雜的環境下，團隊要學會給員工賦能，要有共同的目標，要營造互信、共享的氛圍，要有像園丁一樣的領導，由此推...
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《非暴力溝通》
聽完這本書最大的感受就是“情感”這個詞，不管是暴力溝通還是非暴力溝通，都牽扯著情感，在上一期《正念的奇跡》中，有說到如果一個人很自由自在，事實...
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《正念的奇跡》《正念的奇跡》這本書最核心的一句話是什么是人生最大的奇跡？不是能夠騰云駕霧、踩風火輪，而是每天的一呼一吸，專注于你的一呼一吸，就是正念的狀態...