日本“經營四圣”之一稻盛和夫信奉：“當你竭盡全力時，神靈將會現身。”當年，公司制作“U字形絕緣體”，需用“鎂橄欖石”材料，但“鎂橄欖石”粉末如何成型是個非常棘手的問題。于是他...
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聚焦是成功的捷徑
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觀影《布拉德的中年危機》
該片講述年近50的布拉德感覺沒錢沒名沒地位，處處不如別人。特別是與他的功成名就的大學同學相比，他更感覺相形見絀。于是他失眠、焦慮，感覺別人都瞧不上他，甚至幻想能考上哈佛大學的...
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觀影《無問西東》
觀影《無問西東》。該片以四條線展開，我的觀感關鍵詞是選擇。人生在世，面對紛擾的生活，該怎樣過好自己的人生。吳嶺瀾拋棄了“學習好的人都學實課”，選擇了自己擅長的文學；沈光耀在孝...
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拖延癥患者
今天有些“作”。面對重要工作，我的拖延癥發作了。研討材料閱讀進度滯后，導致心情焦慮。 拖延的危害：一是假裝繁忙，遲遲不做，心里卻一直想著這件事，致使對正在做的事也難以達到“心...
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日課
【日思】 今天最重要的一件事？ 準備研討內容。細細地看了一部分材料，進展有點慢，需加快進度。 【日習】 閱讀：《鄉土中國》 進度：100%。 收獲：費老先生論述人以己為中心時...
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今日復盤
【日思】 今天最重要的一件事？ 推進讀書計劃。 【日習】 閱讀：《鄉土中國》 進度：75%。 收獲：費先生的這本小冊子語言精煉、邏輯嚴密，運用大量事例，所以讀起來通俗易懂。通...
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推進讀書計劃
70/100 16/33 【日習】 閱讀：《城里的房子》 進度：100%。 收獲：作者通過橫向縱向分析，論證中國房產不存在泡沫，還有很大上漲空間，但會根據位置有漲有落，全...
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掃除道值得踐行
周末把家里徹底打掃了一下，頓覺清爽明亮了好多，人也輕松愉悅很多！并對兒子講玩具玩過之后要讓他回家，在窗明幾凈、物品井然的環境下，小家伙也不隨便亂扔玩具啦！看來掃除很能防止“破...
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GET一款美食
兒子兩個星期前就說想吃土豆燉牛腩，今天初試成功，喜獲食者好評。 今天早上跑了二十公里，渾身乏力，但許諾兒子今天給他做，無力也要完成。 從采購食材到完工，用了四個小時，還好色香...
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看到越來越多的背影
今天兒子莊嚴地宣布：他和表弟上跆拳道不讓大人接送啦，兩個人要獨立上課、回家！ 我不放心，兩人上課的途中我遠遠地跟在后面，目送兩人進道館；下課后我貓在旁邊看著他們走出道館，兩個...
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積極聯結他人
今天終于主動和一個跑馬者建議上了。今年第一次跑馬，心中惴惴不安，不知道實際過程中到底是什么樣子，有什么注意事項。雖在網上也查尋了些，但沒有和真的人交流過，心中還是不安。 和一...
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今日碎碎念
【成就事件】 001 《認知天性》讀完，并輸出思維導圖。 002 英語流利說打卡。 003 學習強國打卡。 004 工作任務提前完成。 【反思】 001 晚上輔導兒子作業時沒...
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能或不能，都有道理
俗話說:“自以為能過不能，都有道理。”如果說在學習過程中什么比智力更重要，那就是態度，即信心。 當我們堅信能做好一件事時，挫折只是提供更多能夠做好的資源。我們能夠通過挫折發現...
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檢索練習
大家普遍認為，集中反復學習更有利于提高記憶效率。到研究表明，學習之后定期檢索反思，更有利于長期記憶。 集中式學習，短期記憶效果明顯，但容易遺忘。但定期檢索反思，雖然記憶比較用...
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OKR工作法
OKR（Objective and Key Results）工作法，即目標關鍵結果工作法，指制定具有挑戰性、明確的目標，按計劃執行，并進行盤點慶祝的工作模式。 核心就是聚焦。...
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厄里斯魔鏡
厄里斯魔鏡，哈利波特與魔法石中的一個魔鏡，它能使人們看到自己內心深處最迫切、最強烈的渴望。哈利從沒有見過他的家人，所以就能看到他的家人在他周圍。羅恩一直在他的幾個哥哥面前相形...
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聚焦——精進
《見識》完結。本書主要圍繞如何精進而寫，主要分享以下三點： 001 人生需要做減法。 現代社會，各種信息撲面而來，令人眼花繚亂。感覺什么都想學，于是購買書籍、課程，參加社群等...
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鬼步舞
今晚散步，在公園見幾個人歡快地舞動，動感十足，很是喜歡。其實，去年游玩時在夏邑一個廣場見過，一女孩節奏很快，當時就感覺不錯。 今天問跳舞的一位大姐姐（看臉部年紀不小了，但體態...
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金錢觀
【今日摘錄】 001 錢是上帝存在你那里的，不是給你的，回頭你要還給他。 002 錢只有花出去才是你的。 003 錢和任何東西，都是為了讓你生活得更好，而不是給你帶來麻煩。 ...
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做好最后的1%
在日常生活中，大部分人愿意開頭卻不愿意收尾，九十九步都有了，就是懶得把最后一步走完。 比如匆匆看完一本書，松了一口氣——總算又看完了一本。可是花幾個小時看完，卻懶得用一個小時...