1.聽CNN和BC,堅持五年以上,從4級需要考兩次,到現在跟老外交流毫無壓力。 2.練字四年,從一開始的字丑,心浮氣躁,到現在越來越理解字如其人的含義。 3.跑步六年,身體由...

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數不清第幾次被問到,“???你竟然沒有下載抖音”“什么游戲也不打,又不追劇,你天天都在干什么啊” 哈哈哈看著同伴的一臉驚奇,想著不如寫點什么,分享下我看似與眾不同的生活方式 ...
1.晨起喝一杯溫水,感覺口渴的話喝兩杯,我堅持了半年后就改善了多年的便秘,臉上的皮膚清透了許多。 2.說話時慢半拍,會讓好多不應該說的話咽回肚子,能很好的改善和別人的關系,人...
1.戒糖不喝飲料皮膚會變細膩。 2.每天涂身體乳最好固定一個,味道又香又白。 3.養成睡前熱水泡腳的習慣有很多好處。 4.牙膏上加鹽,牙齒會越來越白。 5.防曬真的很重要,冬...
上周末,我搬家了。 從一室一廳一衛的22樓電梯拎包入住的公寓,搬到一間帶衛生間和廚房整個房間只有一個床和床頭柜的六層樓梯的家徒四壁的單間。 房費從一年1w3變成了一年3k6,...
1.每天喝枸杞紅棗茶。 2.用姜水洗頭增發量。 3.補水要勤快。 4.每天早上空腹喝蜂蜜水。 5.懂得感恩。 6.堅持泡腳。 7.堅持理財。 8.堅持寫日記。 9.勤換內褲。...
1.每天堅持讀書一個小時。 2.堅持提升自己的專業知識,爭取成為某個領域的權威。 3.先從形象上改變自己,提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的贊美聲和掌聲。 5.向優秀的人...