終于檢查快結(jié)束了，已經(jīng)接近尾聲。 不想要有任何不好的結(jié)果，那就改變自己說話的方式和習(xí)慣…堅持好的鍛煉，生活方式，簡單的動作經(jīng)常做…特別是心態(tài)上一定要積極…就像8年前的自己一樣...
發(fā)簡信
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寫給兒子的信 Day206/365
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運動是唯一一件付出了就一定會有收獲的事情早上醒來，看到插坐學(xué)院微信公眾號推送的一篇題為“運動與不運動的人生，差距到底有多大？”的文章，貌似是我關(guān)注這個公眾號以來唯一一篇以健康、運動為主題的文章。 后來打開電腦又看到...
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46歲蘇有朋近照刷屏：運動和不運動，十年后差距到底有多大？
文 |末日之歌來源 | 讀者（ID：duzheweixin） 前幾天，剛剛參加完同學(xué)會的朋友對我感慨： 歲月真是一把殺豬刀，當(dāng)時那些白衣翩翩的少年，人到中年，一個個都發(fā)了福，...
個人介紹
我的人生是一場交易！如果我想達(dá)到我給自己設(shè)定的目標(biāo)??就必須每天為之奮斗，堅持不懈。必須時刻把它放在心上。我每天一起床，腦子里就想著要改進(jìn)些什么。我一直被一種想要追求卓越的渴望驅(qū)策著！