發簡信
IP屬地：廣東
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今日重陽，想您了為了黨支部的黨建共建，我策劃了重陽節去社區慰問老人。在定目標慰問對象的時候，居委會的書記讓我確定一下范圍。我說，既然是老人的節日，那就選擇鰥...
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分手
人與人之間的相遇是一種緣分，不為期待而來，也不是偶然，遇見中彼此交融，然后面臨放手！ 婆婆從我的生命里消失了，從1997年到2020年，...
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朱德的文章《我的母親》
得到母親去世的消息，我很悲痛。我愛我母親，特別是她勤勞一生，很多事情是值得我永遠回憶的。 我家是佃農。祖籍廣東韶關，客籍人，在“湖廣填...
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低脂純素生活打卡第九天早餐：蔬果昔（哈密瓜，黃瓜，橙子，蘋果）（忘記放亞麻籽了） 口蘑紫菜湯，黑面素包子 午餐（雜糧飯，黃心菜炒木耳、口蘑，烤口蘑） 烤口蘑挺好吃的 ...
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低脂純素生活第八天
1.18日的飯呢，就是早餐蔬果昔，午餐吃了點哈密瓜，晚餐吃了一個蘋果，車厘子，南瓜子 此次聚會比較成功，尤其是大家分享的環節。
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低脂純素生活打卡第七天有點忙，為了明天大家的聚會，準備了一下午的課件。 今天只吃了一頓飯，如下圖
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低脂純素生活打卡第六天早餐：蔬果昔，口蘑血麥粥 午餐：小豆腐，清炒黃心菜，煎餅 晚餐：三豆漿（鷹嘴豆，黃豆，花生）
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低脂純素生活打卡第五天第五天打卡 早餐：蔬果昔（蘋果，甜菜根，橙子，檸檬，胡蘿卜，亞麻籽，維生素B12） 煎餅，口蘑血麥粥 午餐（晚餐）：自制全麥面包，水炒黃心菜，豆...
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低脂純素生活打卡第四天打卡第四天 早餐：蔬果昔（蘋果，甜菜根，檸檬，橙子 ，香蕉，亞麻籽，維生素B12） 炒三絲（胡蘿卜，豆腐絲，黃瓜絲） 煎餅（東北的） 雜糧米糊（...