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Amea_青心

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寫著慢慢就好了

我想要……
多年來心心念念想重歸校園重新體驗心無旁騖的校園生活，享受無人打擾沉浸書海的愜意！中學沒有好好讀書的遺憾雖然已經彌補，但對校園生活的向往一直都在！那只顧著談戀愛的兩年大學真的好...

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寫著慢慢就好了

我喜歡……
我喜歡早上起來先泡上一壺熱茶，播放舒緩的音樂，安靜一會，然后自己跟老天、跟自己鏈接，再寫一點內心的感悟……讓我內心漸漸充盈起來！接著我會在喜歡的樂曲中隨意起舞，...

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寫著慢慢就好了

我熱愛……
今天輪到寫“我熱愛”，搜腸刮肚了一番發現從小到大，我似乎沒有任何的事情談得上熱愛！任何事物對我似乎都可有可無！我曾經喜歡做一些什么，但一點都談不上熱愛！如果站在今天的角度講...

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寫著慢慢就好了

我看見……
我看見在我獨立堅強樂觀的外殼里面住著一個無助虛弱匱乏的小女孩！武志紅有一句話非常正確：當你看到一個人的A面，要知道她一定有個-A面。我總把正向的A面給別人，常讓人感覺和藹可...

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寫著慢慢就好了

我很少……
我是個目標和任務導向型的人，很少享受做事的過程，直到看了那本《心流》的書…… 反思了自己，發現確實是走路快、做事快、吃東西快，我很少慢慢去感受，好像所有事情對我來說都是任務！...

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Amea_青心

小寶寶的瑜伽啟蒙
昨晚睡前小寶寶主動要求把瑜伽語音小音箱打開，伴著瑜伽語音入眠，也代替了之前一貫養成的睡眠儀式巧虎安睡儀。看著她很沉醉瑜伽語音之中，我特別歡喜。昨天白天一家人一早出發到西灣公...

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Amea_青心

自然香氣浸潤的日常
清晨醒來，第一杯給自己準備的是洋甘菊純露水。在自然香氣中醒來，在自然香氣里清醒。打開擴香機，再給自己的空間熏上甜橙和依蘭。每天晨起第一件事就是給自己一個安靜的時間，去書寫、...

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Amea_青心

陪伴+南博展
這兩天寶貝舌頭還是難受，于是又開啟了我的全然陪娃模式。昨日幾乎貓一天在家晨起照常我的功課，寶寶起來后一起去社康換藥同時看看她的舌頭，同時也插空讀《了凡生意經》一邊陪伴小寶...

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Amea_青心

這個520
這個滿貫的520 晨早和小寶貝去體育場參加體能賽賽前集訓。趕回來中午蛇口學校享用簡單自助午餐，參加最后音樂會前集訓，最后圓滿的完成了音樂會合唱表演，感覺9首歌一輪下來比平時...

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