文/高 旗 那是發生在六十年代我國的三年困難時期的一件往事。 記得那是在一個青黃不接的春天的中午,我餓得連出去玩耍的勁兒都沒了,有氣無力地躺在炕上。母親一面撫...

1. 補充蛋白質 豆漿的蛋白質含量和牛奶不相上下,而且都屬于優質蛋白質。雖然大豆蛋白質的氨基酸模式不如肉蛋奶等動物來源的蛋白質,但比谷類和蔬菜強很多。 2.預防骨質疏松 女性...
《遙遠的救世主》這部小說我是許久前就看過的,小說單就其文學性來說,不能算是最上乘,但是小說中通過主人公丁元英和芮小丹之口講出來的許多道理,閃爍著思想的火花,令人震撼。 先來說...
讀書,是增長知識的有效手段! 學生努力讀書,應付高考,跨越人生的分水嶺;職場人讀書,為的是提高職場競爭力;寶媽讀書,提高育兒知識,讓孩子順利成長;中年人讀書,增加經驗、提升認...
最近需要培訓的事情太多啦! 上個月我們需要參加線上培訓,然后那個月原本說月底需要迎國檢,忙著補教案,因為擔心檢查的時候萬一我們這些小科目的領導需要檢查,而我們沒有,就安排了我...
如果可以 愿世間多些善意與溫暖 特別是對于深陷黑暗與迷茫的人 愿你成為別人的陽光 照亮他人前進的方向 但最重要的是要成為自己的光 成為那個快樂的自己 成為了自己喜歡的樣子