沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 時光匆匆，感恩我們攜手一直在路上！ 一、目標檢視 早起：完成100% 欣賞自己：完成基本任務 【健康】 1.艾灸和推拿：沒有按...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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易效能月度總結(jié)1030-2023
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易效能月度總結(jié)0930-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 時光匆匆，感恩我們攜手一直在路上！ 一、目標檢視 早起：完成100% 欣賞自己：完成基本任務 【健康】 1.艾灸和推拿調(diào)理； ...
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《易效能月度檢視》0830-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 時光匆匆，感恩我們攜手一直在路上！ 一、目標檢視 早起：完成100% 愛自己打卡：完成100% 欣賞自己：完成基本任務 【健康...
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10.0總結(jié)檢視 0804-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 時光匆匆，感恩我們攜手一直在路上！ 一、目標檢視 早起：完成98% 愛自己打卡：完成100%（運動、看書、視頻學習、中藥調(diào)理、...
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10.0易效能踐行月度總結(jié)0728-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成100% 愛自己打卡：完成100%（運動、看書、視頻學習、中藥調(diào)理、美食制作、艾灸等） 【健康】 1....
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10.0踐行月度總結(jié)0630-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成100% 愛自己打卡：完成100%（運動、看書、視頻學習、中藥調(diào)理、美食制作等） 【健康】 1.以平和...
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9.0四月總結(jié)檢視0430-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成98% 親子互問：完成22% DKU：完成95% 【健康】 以平和情緒接納當下，盡量照顧好寶寶和自己的...
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9.0四月總結(jié)0401-0430
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成98% 親子互問：完成22% DKU：完成95% 【健康】 以平和情緒接納當下，盡量照顧好寶寶和自己的...
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易效能9.0總結(jié)0421-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成95% 效能：完成70% 欣賞/表達/聆聽：30% DKU：80% 【健康】 春季助力孩子長高，菜式多...
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9.0月度踐行總結(jié)0330-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成97% 親子互問：完成20% DKU：完成95% 【健康】 以平和情緒接納當下，盡量照顧好寶寶和自己的...
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9.0踐行月度總結(jié)0227-2023
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成95% 效能：完成81% DKU：完成90% 【健康】 跟隨寶寶作息，休息好，把身體養(yǎng)好第一步！ 根據(jù)...
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易效能8.0月底檢視1129-2022
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成95% 效能：完成81% 閱讀：《精力管理》完成第一部分，共三個章節(jié)。 親子閱讀：12篇 【健康】 早...
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7.0踐行月度檢視1028-2022沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成100% 效能：完成90% 閱讀：完成1本 親子閱讀：12篇 【健康】 早睡早起，作息規(guī)律。飲食清淡，...
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易效能7.0總結(jié)1020-2022
沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成97% 效能：完成90% 閱讀：完成6本 親子閱讀：32篇 【健康】 早睡早起，作息規(guī)律。飲食清淡，保...
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易效能7.0踐行月度檢視沒有記錄就沒有發(fā)生， 沒有反思的人生不值得過！ 一、目標檢視 早起：完成95% 效能：完成80% 閱讀：完成2本 筆記整理：完成10篇 【健康】 早睡早起，作息規(guī)律。飲食清淡...