今年是舅舅80，舅媽70。德特地?fù)Q了課，上好課后我們自己開(kāi)車到了桐廬舒灣村舅舅家。我們到時(shí)舅舅家已來(lái)了很多客人，大多我不認(rèn)識(shí)，后面知道五桌客人，大多是舅舅的外甥，其中最大...
IP屬地：北京
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九月十五舅舅家過(guò)時(shí)節(jié) -
陪張老師陳老師游西溪。（補(bǔ)昨天日記）周二早上起床有雨，而且不小。張老師和陳老師從北京來(lái)。我一早從東站接上他們。來(lái)到西溪濕地，宋老師派來(lái)的司機(jī)幫我們買好門票和電瓶船票。細(xì)心的司機(jī)師傅還給我們每人一件雨衣。真好...
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2024.10.12一個(gè)人逛西湖爬寶石山今天是周六，因國(guó)慶放假調(diào)休，大家都在上班，我一個(gè)人一早坐195到一公園，慢慢悠悠的從一公園走到六公園，回想起這條路已經(jīng)有很多年沒(méi)走了。當(dāng)年到杭州報(bào)道時(shí)，首先來(lái)到的就是湖濱公園...
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2024-10-09 周三秀： 國(guó)慶很快過(guò)了，前三在哥哥嫂嫂來(lái)杭州玩，我們?nèi)チ擞壕吧椒N菜，哥哥嫂嫂幫我施了肥和除了蟲。第二天去了湘湖走走 中間也和小魚小王去龍塢網(wǎng)紅面館吃面，穿越茶園，去看龍尾巴水庫(kù)
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2024-09-18 周三秀： 今天是中秋放假的第一天上班，我沒(méi)有去上班，原因是鬧一了個(gè)烏龍。放假前一天16：44，程科給我發(fā)了這么一條微信：“俞校，后面三天你不要來(lái)上班了，在家辦公。”收到信息時(shí)正在...
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2024-09-14 周六
秀： 今天是周六，因中秋調(diào)休，今天我們還是上班。 秀，有時(shí)我感覺(jué)你就在我的周圍，看著我的一切，就像早上從墊子上坐起來(lái)時(shí)，就像早上地鐵站在人行電梯上時(shí)，我感覺(jué)你就很安靜地一直看...
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2024-09-13 周五秀： 你好！ 今天上班路上突然有個(gè)奇想，我要給你寫信。說(shuō)說(shuō)我每天的小事，哈哈哈 已是九月中旬，杭州還是很熱。想起剛工作時(shí)，開(kāi)學(xué)了因?yàn)樽罡邭鉁爻?5攝氏度，只上半天的課，下午...
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人能常清靜，天地悉皆歸
人能常清靜，天地悉皆歸。如果你能覺(jué)知自己神明的存在，便能夠借助它的能量，度一切苦厄。當(dāng)你念頭越多，神就不在你這里了，而附在你所想之物、所念之人身上，會(huì)導(dǎo)致： ①凡事定不下心，...
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所謂“自在”，就是“自己要在”
什么是"自在"？簡(jiǎn)單講就是真實(shí)的那個(gè)自己要在。 那些言不由衷的話，身不由己的行為，莫名其妙的火氣，都是因?yàn)槟苡X(jué)察的那個(gè)真實(shí)的自己不在。用心理學(xué)的話說(shuō)就是，你的潛意識(shí)在操控，在...
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時(shí)間用在哪兒，收獲就在哪兒23年7月21日，【站樁養(yǎng)正】公眾號(hào)在新開(kāi)設(shè)的【特邀專欄】中，發(fā)布了我撰寫的首篇視頻號(hào)直播復(fù)盤文章，該文的撰寫日距離如今的時(shí)長(zhǎng)已近一年。 可以說(shuō)，它不僅代表了【站樁養(yǎng)正】對(duì)我...
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你是樁功長(zhǎng)進(jìn)較快的人嗎？站樁，作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的筑基功，很多人因其獨(dú)特的健身養(yǎng)生功效而紛紛開(kāi)始練習(xí)。 然而，它帶來(lái)的功效因人而異，具有顯著的人性化、個(gè)體化特征，其根源之一是因每個(gè)人的先天稟賦和后天綜...
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復(fù)盤49(163期) | 觀看太乙樁交流互動(dòng)直播（2023.7.19）每逢周三，【站樁養(yǎng)正】的老師們都安排周例直播課，一直這樣陪伴著學(xué)員。 7月19日晚間，由王Jianbo老師主持了太乙樁互動(dòng)交流課。 王老師圍繞她近期在線下調(diào)樁中發(fā)現(xiàn)的普遍問(wèn)題...
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謝謝您的分享，我是感覺(jué)肚子變大，脹脹的，我每天站的就是獨(dú)立守神和固氣養(yǎng)元。我一共站了大概連續(xù)100天
站樁初期，為何肚子變大了？
我學(xué)習(xí)站樁已經(jīng)近三個(gè)月了，并受邀擔(dān)任幾個(gè)學(xué)習(xí)群里的志愿者，輔助班主任老師，為樁友們答疑解惑，因而遇到了許許多多同修同好們的疑問(wèn)。 實(shí)事求是地說(shuō)，站樁是調(diào)理人體五臟六腑，強(qiáng)壯筋...
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站樁初期，為何肚子變大了？我學(xué)習(xí)站樁已經(jīng)近三個(gè)月了，并受邀擔(dān)任幾個(gè)學(xué)習(xí)群里的志愿者，輔助班主任老師，為樁友們答疑解惑，因而遇到了許許多多同修同好們的疑問(wèn)。 實(shí)事求是地說(shuō)，站樁是調(diào)理人體五臟六腑，強(qiáng)壯筋...
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用了整整一個(gè)上午時(shí)間讀完了這本書，真實(shí)的小說(shuō)。作為一個(gè)即將退休的老師，也被學(xué)生叫過(guò)媽媽和姐姐。書中的每一個(gè)孩子都有我學(xué)生的影子。久久的回味。感恩！
永遠(yuǎn)的二班
01 我的女兒瑤瑤，在小學(xué)的時(shí)候，是個(gè)妥妥的學(xué)渣。她就讀于上海最好的小學(xué)之一，但是高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)環(huán)境根本就不適合基礎(chǔ)薄弱的她，說(shuō)實(shí)話那五年的學(xué)習(xí)讓孩子覺(jué)得痛苦，令我們家長(zhǎng)也同樣...