健康養(yǎng)生（一）轉(zhuǎn)動眼球 方法：閑目轉(zhuǎn)動眼球，向左轉(zhuǎn)動36下，向右轉(zhuǎn)動36下，每天早晚隔一次。 功效：緩解眼部疲勞，促進血液循環(huán)，保護視力，有效減少眼睛出現(xiàn)干澀的情況，預(yù)防近視...
IP屬地：澳門
-
健康養(yǎng)生小鍛煉
-
需要一個平衡點，維持現(xiàn)狀
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你心里沒有一個平衡點的時候，你很難去堅持做事情。 哪怕你堅持做一件事情也是痛苦的，你感覺不到開心也感覺不到快樂。所以往往這個時候自己心里就要找一個平衡點，讓...
-
對今天負(fù)責(zé)
時間一點點流逝了，每天都覺得時間過得特別快，特別是上班了，覺得時間不夠用，感覺到剛過年沒多久又到新年。 過去的日子越來越多，未來的日子越來越少，這一切對我們來說都是無能為力的...
-
為啥我們生活中會有那么多不開心？
最近我一直在思考一件事情，為什么有的時候我們?nèi)菀咨钪袝懈鞣N各樣的不開心。我自己又是因為什么事兒會容易不開心。 我發(fā)現(xiàn)很多時候我的不開心其實是源于一些對比的評價，以及一些我...
-
你覺得護士還值得堅持嗎？一個小護士的日常分享
疫情期間，在一家工作了三年的私人?？漆t(yī)院辭職了。我不是一個隨遇而安的人，喜歡穩(wěn)定。說起辭職的原因，跟很多人一樣，不想上夜班，護士的夜班著實有點痛苦。我之前上班的醫(yī)院是一個婦產(chǎn)...
-
小小的善舉溫暖人心！
這個世界，愿意行善、愿意提供幫助的人還是很多的，但這樣不動聲色、恰到好處、暖人心脾的，卻令人格外動容。 真正的善意是平等的，溫暖的，含蓄的表達和體貼，默默溫暖他人，溫暖周圍的...
-
個人介紹
內(nèi)向者往往是被內(nèi)心世界的想法和感受所吸引，
而外向者則傾向于關(guān)注人們外部的生活及活動。
內(nèi)向者的注意力往往集中在他們之于身邊事物的意義上，
而外向者則會投身到事件當(dāng)中。
內(nèi)向者會在他們獨處的時候為自己充電，
而外向者則會在社交活動滿足不了自身需求的時候為自己充電
就是我喜歡的作者榮格
????
而外向者則傾向于關(guān)注人們外部的生活及活動。
內(nèi)向者的注意力往往集中在他們之于身邊事物的意義上，
而外向者則會投身到事件當(dāng)中。
內(nèi)向者會在他們獨處的時候為自己充電，
而外向者則會在社交活動滿足不了自身需求的時候為自己充電
就是我喜歡的作者榮格
????