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    嘗試突破2017年的一個卡點

    主題:要做的事情太多,精力不夠。 事件:去杭州的火車上,跟格格討論18年的規劃,格格開拓性思維,我固守性思維。格格看的是我們還能做什么,我看的是我的精力夠不夠做好眼下的事兒。...

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    大宅起火,一起逃脫——助教二階總結

    助教班3天課程結束了。剛一到家,倒頭就睡,累了,做了一個夢,夢里有大家,感受可以做為二階段總結了。 好多人都在一個大宅子里,趕上一個人的大壽,喧喧鬧鬧的人群,直到開始慶壽時有...

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    來!玩一個游戲!

    前段時間,外甥所在的國際學校組織了一次義賣活動。他和他的朋友一起賣一個游戲,竟然籌到了好幾百塊錢。這事引起我極大的興趣,所以請他給我講講。 他說第一次看到這個游戲是在一個步行...

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    成人禮宣言

    我已經是成人了 我為自己在這里 我不再去乞求你的愛 我會邀請你與我同在 如果你不在 我依然選擇為自己在這里 我已經長大了 我愿意為自己負責 負責過好自己想要的生活

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    請把呼吸帶進來!

    2018年1月4日覺察日記+尚軍偉+9號 今天早上醒來后發生一件事情,接下來又是一連串的發生,感覺妙不可言,趕緊記錄下來! 跟往常一樣,今天早上依然是鬧表而不是夢想把我從夢鄉...

  • 我為什么不能寫

    我為什么不能寫 這個問題我不是第一次問,我記得我上次問妍妍的時候,是暑假參加親子夏令營的時候,那天我跟妍妍聊了好多,妍妍說,你要覺察一下,為什么想寫卻不能寫,有什么在阻礙你,...

  • 明娟說的硬啟動

    明娟姐說的硬啟動,對我來說很重要,其實我的確需要這樣一些“硬啟動”來讓自己動起來,否則,我這么重,妍妍怎么拽的動哦! 那開始吧,按格式寫 “此刻我感覺……”、“其實我想說的是...

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