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  • 多重序列/結構比對(Multiple Sequence/Structural Alignments)

    We used multiple sequence/structural alignments and AlphaFold2 predictions to examine c...

  • 2024-07-07

    20240706 20:35 5:50送孩子上學 將近7:00到家 吃了一些牛肉 差不多7:40出門跑步 到附近的尋美公園跑了一圈 慢慢地跑 一邊跑一邊看自己的公眾號 有時候...

  • 2024-07-04

    day7 你可以什么也不做。 讓自己的神經松弛下來。 忽視掉那些臟亂差的角落。 沒有什么家務活,是必須要做的。 沒有什么原則,是必須照做的。 可以睡睡懶覺, 喝喝小甜水, 或...

  • 2024-06-15

    先運動40分鐘 然后再起來一起協助孩子跟她媽媽一起上班的事宜 接著在7:00的時候繼續下樓運動8分鐘 然后再上樓做一些家務或者是記錄或者是力量訓練 然后吃早餐差不多可以在7:...

  • 2024-06-12

    1. 早上醒來躺著幾分鐘掃描身體,數著呼吸,計劃早上事情 2. 晚上睡前不玩手機,躺在床上幾分鐘掃描身體, 數呼吸,反思一整天事情。3. 學習一段時間后,就去做些運動,在運動...

  • 2024-05-30

    #kimi智能助手助力文獻匯報#[http://rc.qzone.qq.com/qzonesoso/?search=kimi%E6%99%BA%E8%83%BD%E5%8A%...

  • 2024-05-30

    現在要習慣建立自己的學習工具 包括電腦和軟件 然后要記得記錄SOP 這樣才能夠快速地熟練一整個流程。 在閱讀一篇文獻的時候 把一整個過程記錄下來 這也是一個很好的分享題材 閱...

  • 2024-05-27

    1. 手機就算是放在身邊的抽屜里面 也有相當的作用可以提醒自己不順手拿手機來刷短視頻。 中午也會明顯感覺到吃飯的時候 會有充電想拿手機來刷 只不過自己一回家就拿到房間里面充電...

  • 2024-05-26

    晚上逛街不喝咖啡和奶茶 碎片時間使用手機收聽短視頻或篩選短視頻 奶茶或咖啡喝一半不想喝可以扔掉 小吃吃不完就不要吃 打包或直接扔掉 坐在汽車里挺直腰椎順便鍛煉核心力量 停車等...

  • 2024-05-25

    1. 明顯的能夠體會到 這兩天比較喜歡刷短視頻 尤其是故事類的短視頻 這是自己所感覺到的 因此也就沒有多少自責的心態 但是也會如實的把這種狀態記錄下來 2. 現在已經很習慣使...

  • 2024-05-23

    1. 學會復盤 復盤生活、工作、情緒、關系、思維和習慣。 復盤的工具 PDCA、文件化、結構化、標準化。 2. 學會結構化思維和表達

  • 2024-05-23

    1.彈性作息:五點十點。 五點起床,可提前半個小時,根據睡覺早晚來定。 理想十點睡覺,爭取十一點睡覺,最遲十一點半睡覺。 2. 上下班快走或慢跑 走路上下樓梯 3. 每餐必有...

  • 2024-05-22

    1. 下下午看了一些英文的文獻 其中有一個關鍵詞不懂什么意思 到網絡上搜索似乎也沒辦法很確切的找到相關的資料 于是就輸入 Kimi智能助手里面 很快就能夠找到相關的資料 由此...

  • 2024-05-21

    如何理解CHIP QPCR 首先我把這個指令喂給Kimi智能助手 CHIP QPCR .翻譯并總結這段內容,以通俗易懂且有比喻的方式來科普這些內容。 然后Kimi返回結果: ...

  • 2024-05-21

    昨晚吃了一個玉米 半碗蓮藕羹 小碗四果湯 一整個晚上微微餓 但是感覺是舒服的 到了十點多孩子和他媽媽在吃榴蓮了 都不會想吃 還有十點多了就刷牙做為睡前不吃的儀式感 這樣的微微...

  • 2024-05-17

    中午值班 2:30下班 然后走路回家 太陽有點大 走在風海路的堤岸上 沒有人,沒有風,有太陽 赤腳走路,地面很燙 但是間隔有樹蔭 如果沒有這些樹蔭, 估計腳底會起泡 嘗試著不...

  • 2024-05-16

    剛剛朗讀了李清照的詞 心想為何詩人會有這么多作品 自己想 也許是寫出如此作品才能夠充分抒發詩人的情懷吧。 也就是說寫詩是為了滿足詩人的情感或思想的需求 也可以這么說 先有情感...

  • 2024-05-14

    六分飽 無論是喝水、蔬菜、粗糧及水果 都保持六分飽 這樣身體和胃腸可能是最舒服的 人的精神狀態可能也是最好的。 畢竟身體不再需要耗費能量和功能去消化胃腸里的食物。 切記:六分...

  • 2024-05-14

    每周肉食一次 每天或每餐綠葉菜及水果 為何呢? 因為簡單、省時、省事 越是簡單、越是精簡 越能夠體會到美好的感覺 缺乏的時候夢想富足 但是一旦過量或者輕易就能獲得過量 無論是...

  • 2024-05-12

    就坐車里 等人的時候可以下車活動下原地跑步 就坐學習可以站起來活動下原地拉伸和跑步 舉杠鈴要前活動身體先熱身上肢關節 晚上接孩子回家感覺想吃水果 忍了一下然后用牙線棒后漱口再...

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