大家好，我是靈姍。前幾天在我的微信里收到了讀者這樣一個問題。 可能一些朋友還不了解情況，是這樣的，我工作之后然后遇到了一個申請在職博士的機會。說實話挺幸運的，準備時間不長，最...
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工作、讀博、自媒體，這么多事情我是怎么安排自己時間的？
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為什么985/211的學生即使混得很水，找工作時學歷卻那么管用？
大家好，我是靈姍。昨天在逛知乎的時候，突然看到這樣一個問題。 雖然我已經畢業一段時間，但看到這道題目還是有很多感觸。正好最近有幾個讀者留言說正在找工作，今年的經濟非常不景氣，...
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這個提高成長效率的方法，強烈推薦！
大家好，我是靈姍。 這段時間在朋友圈分享自己的周復盤，收到好多讀者的私信，問我怎么堅持復盤的，正好最近到了我寫月度總結的時間，借這個機會來總結一下。 不知道你們還記不記得靈姍...
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每集只有十分鐘，強烈推薦B站這六部劇
大家好，我是靈姍。 前段時間一直在寫讀書系列文章，干貨量比較足，今天我們來聊一些輕松有趣的內容。 之前給大家推薦過幾部非常好看的B站番劇，都是偏向于知識科普向的，但不說教，都...
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8個鮮為人知的閱讀技巧，你知道幾個？
大家好，我是靈姍。 最近主要做了兩件事，一個是反復打磨我的思維導圖訓練營，準備籌備開營，另外一個就是梳理自己的積累，寫了讀書系列的文章。 在寫讀書系列文章的時候，思維導圖也幫...
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學會這個方法，閱讀效率提升5倍 | 怎么高效做讀書筆記？大家好，我是靈姍。 之前向大家征集「讀書系列」想看什么內容的時候，留言最多的就是“啊啊讀書筆記該怎么做呀？”、“說說做筆記吧，特別需要”。 好啦，這次就來詳細說說「讀書筆記」...
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我存了10G的電子書，卻一本也沒讀完：再也不會這樣了！歡迎來到讀書系列文章，這是本系列的第二篇。上次，我們說了這些年我的讀書經歷，從囤積電子書卻一本沒看完過到只知道讀小說，再到盲目跟風讀書。 文章發出后，我在知乎上收到了這樣一條...
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一平米健身，宅了這么久，我找到了在家就能做的懶人健身法！前幾天跟朋友聊天的時候，她說，我已經有一個月沒有運動過了，感覺自己身體機能嚴重下降，抵抗力也變弱了，整個人蔫蔫的。 我也有這種感覺。 雖然“身體是革命的本錢”這個道理我們都懂...
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小貓妮，豎屏思維導圖創始人，擅長可視化思維和結構化思維的95后自由職業者，核心價值觀“雕琢自我，普惠他人”。<br><br>筆記俠思維導圖分舵舵主 & 思維導圖專欄作者，XMind認證思維大師 & 幕布布道師，和吳曉波頻道、高維學堂等課程平臺合作內容配套豎屏思維導圖，和中信出版社合作出版“商學院系列”圖書配套思維導圖。<br><br>小貓妮在公眾號平臺發表百篇新商業干貨思維導圖，作品總閱讀量過百萬，作為高效學習方式和工作方式的追求者和實踐者，以新商業和職場高效工作法內容為基礎，與身邊所有學習達人共同精進成長。
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人最大的無能，是被情緒支配01 在考研的時候，我曾經歷過一次狀態上的崩潰。那是在十一假期，7天的假對我來說是寶貴的復習時間，于是我定了嚴格充實的計劃，連吃飯時間都精確到了分鐘。 前四天，我都完成的還不...
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小城市安逸不如大城市吃土？北漂七年后我才發現這些真相
01 七年的時間 轉眼間，來到北京已經七年的時間。 在這七年的時間里，體味過酸甜苦辣，也見證過很多到來和離開。 最近臨近畢業季，也是黃金跳槽季，上周，有一個在北京呆了兩年的高...
