失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。...
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你真的了解失眠嗎？知己知彼，才能戰勝失眠！ -
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春季頭發毛糙發癢你知道是為什么嗎？春季應該如何保養頭發！擁有一頭秀發能夠讓人魅力增分，但是很多時候，秀發毛躁，給人一種邋遢的感覺。很多女生就很困惑，是自己頭發天生就屬于這種毛糙的發質嗎？其實，頭發毛糙也與春季天氣相關，更有可能是因...
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降低電腦輻射對皮膚的損傷，除了仙人掌還能怎么弄？在如今的生活之后，電腦已經成為了生活必需品，可能你每天接觸電腦的時間比你睡覺的時候更多，對于上班族來說更甚，幾乎整天都要泡在電腦面前。每天的與電腦的近距離的接觸，讓自己長期處...
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春季臉上脫皮怎么辦？春秋兩季天氣變化較大，而面部皮膚較脆弱，容易隨著氣溫的變化、空氣的影響，產生不同的反應，一時不查就會導致皮膚過敏、脫皮，即使使用各種補水用品，效果也不是很好。那么為什么春季時...
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春季狂掉發？送你幾點小妙招我們人類雖說已經進化為高等動物，但畢竟是也是動物的一種，肯定也會隨大流的在冬轉春的時候，從又厚又密的“冬季毛發”轉換成輕薄款的“春季毛發”，再加上春天氣候干燥，所以春季掉發是...
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揭秘！范冰冰為什么這么白！范冰冰在娛樂圈是有名的“胖美人”，但同樣她的白在娛樂圈也是鼎鼎有名的。所謂一白遮三丑，皮膚一黑整個人的氣質就會顯得low很多，那范冰冰這讓多少mm羨慕不已的白皙皮膚究竟是怎么...
