文/俊英子 畢業3年，不想成為一個被生活牽著鼻子走的人，把一個個小習慣融入到自己的生活，然后盡力去成為我想成為的那個人，做著做著就習慣了，談不上堅持。 因為這10個小習慣，我...
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因為這10個小習慣，我變成了喜歡的自己 -
20件只要堅持下來就會有驚喜的小事1.每天吃一個西紅柿，這是N多明星和美容師提到的一個美容抗衰老的方法，仙女們都應該知道。 2.每天喝新鮮檸檬片泡的水，對皮膚超好。加一些蜂蜜也會很不錯，而且腸道很通順。盡量喝...
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人生中第一場半程馬拉松——我遇到了自信的自已2019年4月21日我在清遠連南一個少數民族完成了我人生中第一場半程馬拉松21公里，以2:30分鐘成績完賽了，完賽的那一刻內心是特別激動、開心，為自已覺得不可能完成的...
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運動第60天瘦13斤今天是堅持明天運動的第60天，體重從126斤降到113斤。衣服尺寸從XL碼降到S碼，昨晚和同事去逛街，買了第一套S碼的衣服，簡直不敢相信我這輩子還有機會穿S碼的衣服。 ...
