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有學(xué)者表示，我們的生活其實是有層次的： 第一層，我們作為“消費者”，去讀書，去看畫，刷短視頻，享有別人的生產(chǎn)成果； 而第二層，則是“生產(chǎn)層”，我們在他人的指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)出，或者...
我們中的很多人在尋求進(jìn)步時，都更享受努力奮斗的狀態(tài)，少有產(chǎn)出作品的意識。但事實上，如果你更多、更主動地去表現(xiàn)自己，將“內(nèi)化”的知識和技能再“外化”出來，你將收獲更大程度的成長...
雖然生活在當(dāng)下的我們擁有從古至今最便利的生活——餓了有外賣，買東西有網(wǎng)購，出行有各色交通工具。但人類進(jìn)入便捷的現(xiàn)代生活，不過短短百年時間。對于我們的祖先而言，在漫長的幾十萬年...
如果你平日里遇到困難或挑戰(zhàn)，常把“我不太行”“我也沒有什么辦法”“只能這樣了”掛在嘴邊，逃避決策和行動，習(xí)慣依賴他人的判斷和取舍，長此以往，就會累砌出很弱的氣場，也給身邊伙伴...
“主體性”作為一個哲學(xué)概念，時下正流行起來。它不僅頻頻被大家談?wù)摚毁x予了“個人成長指南”的豐富內(nèi)涵。我們談?wù)撘粋€人的主體性，通常簡化為：對自我價值的確立、對自己生活主動權(quán)...
當(dāng)我們閱讀經(jīng)典時，是否想過，經(jīng)典之所以是經(jīng)典，除其精深優(yōu)秀的本質(zhì)外，還有什么因素成就了它？答案少不了“流傳”一詞。 有一個“伏生護(hù)書”的故事。秦末動亂，《尚書》僅存伏生的一部...
心理研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人對一件事產(chǎn)生積極情緒時，就容易拓展這一能力。正所謂“興趣是最好的老師”。父母用一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，來發(fā)現(xiàn)孩子的天賦，引發(fā)孩子對世界的好奇與探索之心，并從中進(jìn)...
初時，毀于道統(tǒng)之偽。繼而，亡于體用之惑。再而，潰于時勢之變。終而，敗于利欲之毒。就像那蛀空的梁柱，先被白蟻啃了芯子，再遭風(fēng)雨蝕了表皮，最后轟然倒地時，倒叫人疑心這“師道尊嚴(yán)”...
芒種，《月令七十二侯集解》曰：“五月節(jié)，謂有芒之種谷可稼種矣。”芒種已近農(nóng)歷五月間，夏季之中，今天開始的這一個月，稱為仲夏。芒種三候：一候螳螂生。螳螂在去年深秋時產(chǎn)子于林間，...
其實，當(dāng)你拋出“是否需要等一下”的疑問時，你心里已經(jīng)有了答案。生活以其善變的性格讓你知道，許多事，它并不按個人的意愿序列推進(jìn)，等到什么之后，那個“之后”的結(jié)果經(jīng)常是意料之外的...
一段關(guān)系中，最好的狀態(tài)是七分熱烈中留下三分余地，彼此尊重又各自精彩。邊界感，并不是要你在人與人、心與心之間筑一道高墻，也不是要你關(guān)閉心門、放棄關(guān)心他人和世界，而是希望你能更多...
有一句耳熟能詳?shù)脑挘河龅揭晃缓玫睦蠋煟梢愿淖內(nèi)说囊簧?一些人解釋這句話時，著眼在“授業(yè)”上。即覺得，如果一個老師會教課，能讓學(xué)生學(xué)會更多的知識，可以讓學(xué)生的課業(yè)成績提高，...
聽歌的時候，總會被某句歌詞觸動。一句走心的歌詞，是心與心的對話，那一瞬間，就像打開一扇透風(fēng)的窗，清風(fēng)撲面而來，讓人感到共鳴與心安。快到六月了，夏漸深，一年之中最熱烈的季節(jié)即將...
幸福從來不在某個固定結(jié)果里，而是藏在為目標(biāo)奮斗的每一個瞬間，藏在那些歡笑與汗水交織的過程里。不要把結(jié)果當(dāng)成全部，當(dāng)你關(guān)注的不僅僅是結(jié)果時，才能騰出精力來欣賞這一路上的風(fēng)景。有...
與相對直接的正面情緒不同，孩子的負(fù)面情緒，往往是對某種未被滿足需求的表達(dá)，這其中可能包含著對關(guān)注的需要，對自主權(quán)的需求，或?qū)Π踩械目释８改感枰吹降模秦?fù)面情緒背后的真相...
不知道是近視的原因，還是沒有細(xì)心觀察，今天戴上眼鏡第一次看到了完整的北斗七星，無論是工作，還是生活，都需要用心，用心感受，用心對待。
從心理學(xué)的角度說，情緒沒有好壞之分。高興和憤怒，歡喜和悲傷，都只是不同的情緒而已。孩子發(fā)脾氣和放聲大笑一樣，是一個人不同的情感體驗。情緒是什么不重要，重要的是情緒背后的心理，...
我們周圍有一些人，他們仿佛做什么事情都效率很高。其實，不是他們的精力真的比別人高多少，而是他們聚焦自己最應(yīng)該做什么，把時間和精力都用在了最關(guān)鍵的地方。而在面對沒那么重要的部分...
今天迎來小滿節(jié)氣意味著炎熱開始登場小滿是二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣也是夏季的第二個節(jié)氣此時節(jié)，萬物走向成熟，盈而未滿。
熱辣滾燙的辭藻固然動人，也容易隨著激情的減退消散在風(fēng)里。最感動的從來不是膩人的情話，而是下意識的惦記：記住對方喝咖啡不放糖的習(xí)慣，散步時讓對方走遠(yuǎn)離車流的那一側(cè)，藥盒上手寫的...