發簡信
IP屬地：浙江
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健康是我們自己的事兒
越來越多的聽到身邊的親人和朋友罹患各種疾病的消息：糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、子宮肌瘤、癌癥……！但可怕的是大家對此習以為常，覺得這是一個很正...
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感恩所有
已經是11天的連續每天超過12小時的工作狀態了，今天下午感覺有頭痛疲憊，我想身體在提醒我要注意休息了。謝謝你，親愛的身體，我已經接收到了你的訊息...
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食出新生周三到了香港，參加周兆祥博士的食生精進料理的培訓。一直心心念念著的，終于圓夢。好開心！ 這是我的偶像--中國第一間食生餐廳綠野林的創辦人，是一位...
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香港第一晚
1.潤心暖心湯：梨雪燕姜椰肉紅棗 用機器打 2.牛油果醬：上桌時在弄最好，易氧化 牛油果＋黑鹽＋巖鹽＋玉米＋黃檸檬汁 用勺子壓碎攪拌就可以了 也...
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2018-09-08
感覺自己有點焦慮。 女兒今年剛讀初一，前幾天和她的班主任通話，對方隱晦的問我女兒的一些情況，我和他交流了一些實際情況并告訴他我們是單親家庭，他好...
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2018-09-01
我把養了一年多好不容易有點樣子的頭發給剪短了。 自從8歲那一年父親帶我去剪了短發后，一晃30多年過去了，中間估計有將近30年我都是短發。我不知道...
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實話實說
感覺自己不太想完成這個作業，這樣的情況有好幾次了。這是為什么呢？我覺得這件事情變成了一個任務，心底有排斥，我是一個不喜被安排的人。這段時間我的整...
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心隨念轉
再一次感受到nlp的好用。 這段時間總感覺自己有點壓抑，笑不出來，心里一邊告訴自己要無條件的接受自己，要站在未來看當下，可是低落的情緒總是時不時...
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樂我由?
寫點什么呢？ 在家庭中、工作中都有發生一些事情，令到我感到委屈、疲憊。可我深深的知道，一切都在與我。問題都不是問題，而在于我怎么看待它們用什么方...