上學時期的我非常不愛閱讀,覺得文字乏味枯燥,非常無趣。現在回想主要是因為那時候的閱讀是被迫性的,而且閱讀的內容大都是自己不喜歡的,所以很難讀完一整本書。 但是現在瘋狂愛上了閱...

這幾天我被社區要求居家隔離,體會到了“賦閑在家”的滋味,感覺不太美妙。每天早上起來后,看著大家都能出門上班,很羨慕,希望自己可以早點結束隔離,回歸正常生活。 過去,我看到女作...
每個人都有一個開悟的階段。或早或晚,但一定刻骨銘心。 但很多人開悟以后會有一種錯覺,就是覺得自己已經悟到了真諦,到達的頂峰。 但其實,開悟和頂峰之間還有一個刻意練習的距離。 ...
今天下午看書的時候,突然腦子里冒出一句話,“專注使人幸福”。 剎那間對于如何獲得幸福這件事,我恍然大悟。 近些年由于自己急切地想要走出抑郁狀態,曾嘗試了很多辦法。讀了很多書,...
最近幾天看了一部紀錄片——《人生七年》。這部紀錄片的獨特之處是,它記錄的是真實的人的一生。時間跨度長達60幾年。每七年做一次采訪,而在每一個七年里,每一個的生活都發生了翻天覆...
抑郁了很久以后,就發現自己越來越不敢出門了。可能很多時候都是這樣的情緒,所以才導致自己越來越不自信。 周圍的很多朋友告訴我,遇到任何事情時你不要較真,要從內心找出原因,然后才...