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徐元816

2019年3月29日 星期五 今天去慧璞參加了樊登讀書會的線下活動。讀的書是我非常感興趣的《魏晉風華》，但是整體感受略有遺憾。我一個人去的，和其他人都是陌生的。全程沒有和任何...

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2019年3月28日 星期四 今天一整天都在跟我列的8項任務較勁。 中午和2019年目標SEA小組的伙伴們復盤一季度的完成情況，感受到同學們的動力和積極的思考，也看到自己的差...

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2019年3月26日 星期二 最近的主題一直是戰拖――戰勝拖延。聽了許多相關的微課，也聽了許多相關的書，但是還是非常困難啊！也許正是因為這件事對許多人來說都是困難的，所以才有...

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2019年3月25日星期一 經過一周的努力，終于在和易見每周約談之前把她的教練錄音評估完成了。下午在和她約談的時候跟她分享了我評估過程中的感悟。其中反映出來的她的問題，我也幾...

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2019年3月24日 星期天 今天在網上買的花到了，和女兒一起去取花。“喜歡你”花店在一個幽靜的小區一樓的一套小房間。花店主人是一個二十多歲的女孩，戴著圍裙，右手拿著剪刀，做...

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我們小學語文老師說過：日記日記，天天要記。嗯，可是我的日記長大了，長大成周記了…… 2019.3.22，周五 晚上女兒學校舉辦心理學講座，題目是“高中學生常見心理問題的預防和...

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一次我教練一位C特質比較高的客戶，我也希望用十年愿景的方法來激發他，他的反應是：十年以后的事情怎么能確定呢？有那么多不確定因素，而且，我連眼前的事情還搞不定呢！ 當時由于沒有...

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我是今天的分享人徐元，我前25年的職業標簽是注冊造價工程師，注冊監理工程師，平時打交道最多的是圖紙，電腦，鋼筋，水泥。這使高I的我I特質向下轉換了很多。從去年開始，我感受到內...

徐元816

看了今天的文章我發現自己對過去發生的給我教訓的事，只是認為那是個不愉快甚至痛苦的經歷，不太愿意去想去面對，更少去想從中總結教訓用于給現在或未來創造價值。那么從今天開始想實踐的...

徐元816

人如果做了不正直的事，或者撒謊了的時候，其實會在心里放不下那件事，即使不是總想著，也會時不時地下意識想起來，或者忐忑，或者羞愧。就像我們的手機或者電腦，一直開著一些后臺程序，...

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通過反思自己曾經隱瞞他人的事項，我想開發的品質是正直、誠實、無私和知足。 當我為了自己的利益去撒謊的時候，為了防止被揭穿或丟臉，就要用更多的謊言去掩蓋，去彌補，這消耗了我非常...

徐元816

一、我獨有的思維方式：檢查一下自己是否過分的沉浸在自我獨有思維方式之中。 這項我的得分是65分，剛剛及格。我覺察到自己得分高的選項，有些是在學習了教練以后得到提高的，...