我個(gè)人覺(jué)得,一個(gè)人減肥訓(xùn)練的目標(biāo)應(yīng)該只有一個(gè),那就是成為一個(gè)自己的減肥教練! 為什么要設(shè)定這樣一個(gè)目標(biāo)? 為什么一個(gè)人要減肥,目標(biāo)要設(shè)定成為自己的減肥教練? 原因無(wú)他,只有一...

我個(gè)人覺(jué)得,一個(gè)人減肥訓(xùn)練的目標(biāo)應(yīng)該只有一個(gè),那就是成為一個(gè)自己的減肥教練! 為什么要設(shè)定這樣一個(gè)目標(biāo)? 為什么一個(gè)人要減肥,目標(biāo)要設(shè)定成為自己的減肥教練? 原因無(wú)他,只有一...
肥胖不完全是體重過(guò)重! 我們經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)說(shuō):“我最近長(zhǎng)胖了好幾斤”。體重測(cè)量起來(lái)非常方便,又能反應(yīng)人體的體重變化,所以經(jīng)常被人采用。 但是這種方法并不可取。影響體重的因素有很多...
我的老家在盤(pán)上。 我有一個(gè)著名的校友郭衣洞, 寫(xiě)過(guò)一些非常著名的文章,名氣很大,但是他寫(xiě)的很多東西我不太茍同,尤其他在一篇文章里寫(xiě)到:“……(盤(pán)上人)是典型的山...
我和大多數(shù)男人一樣,聚會(huì)的時(shí)候喜歡吹吹牛! 吹牛也是需要資本的,不然就變成了說(shuō)相聲,徒增笑料而已,而且如果吹的太大傳開(kāi)了,你的形象也就毀了! 我覺(jué)得,吹的牛...