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  • 學習《鄰家的百萬富翁》感悟

    對有錢人的印象我是從電視劇中看來的,比如開豪車、住別墅、渾身上下的奢侈品,學習《鄰家的百萬富翁》這本書后,有很深的感悟。 個人比較喜歡這一類型的,低調謙虛的百萬富翁。他們沒有...

  • 學習《富爸爸窮爸爸》感悟

    以前對理財沒有概念,掙錢的速度永遠跟不上花錢的速度,總認為沒有錢可以進行理財。 《富爸爸窮爸爸》這本書帶給我的全新感受 一、對財富概念有了全新的理解,即使沒有錢或者錢很少,也...

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    脫胎換骨,經營自己

    我始終認為女孩子用心經營自己,勝過依賴別人。 我想在年底脫胎換骨,每天按照這樣的好習慣,做好這八件小事,就會發現再也不焦慮了。 始終記住無論什么時候,讀書一定是提升自己最快、...

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    冰雪樂園(8)

    冬天冷氣襲人,應選擇一些溫熱性的魚類。鯽魚性平味甘,入胃、大腸經,具有和中補虛、溫胃進食之功效。 此外,鯽魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和多種微量元素,且易消化吸收,直接燉...

  • 追求青春永駐?那必須是從皮膚下手,美白霜用起來!

    中國人貴在養生,追求的是延年益壽,中國女人貴在養膚,追求的是青春永駐。中藥既能修作為保養品休身養性又能作為藥材調理身體,在古代是只有大家閨秀才能配的上用中藥做面膜,因為在中國...

  • 酸 奶

    酸奶是很多人喜歡的乳制品,含有大量的活性乳酸菌,可以改善腸道菌群,調節機體的免疫功能; 酸奶的乳糖含量低于鮮奶,而乳酸含量增加,適合乳糖不耐受的人; ...

  • 我為什么這么快能走出抑郁焦慮狀態?

    最近問我最多的問題就是,我為什么這么快能夠走出抑郁焦慮的狀態。在這里可以簡單的和大家聊一聊。 我是12年開始有抑郁情緒的,那個時候,因為各方面的壓力導致自己有很多負面的情緒。...

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