其實講藥食同源。現在人已經不懂得什么叫做藥食同源了。 在現代人的認知里，藥是治病的，病了才吃藥。病了才養生。 而黃帝內經中所提到的在病理出現之前，就將其合理疏導，運用合理的膳...
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中醫，武醫——淺談你所不了解的養生之道 -
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外面的世界很精彩，然而等待你的人卻可能已不在第一次聽到《外面的世界》是在一個廣場，當時是冬天，冷冷的廣場上沒有什么人群，一個街頭吉他手帶著他廉價的音響深情地唱著這首歌，記得當時的我因為多件事情的失意而倍覺疲憊，然而這首...
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我為什么不堅持投稿了？日更一篇，不少于1000字，手賬本上3月份計劃里的一項內容。 在體制內搞政治工作已經多年，但最不擅長也最害怕的就是碼字，雖然期間曾下功夫苦練過，也購買了多本“葵花寶典”，效果...
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萌寵圖文大賽|你用你的全部給我快樂，我許你一世的周全和愛護作為一名資深的鏟屎館，如果不為自家貓咪寫一篇文都對不起鏟屎官這三個字。 從小就特別喜歡貓，那可是一種癡迷的狀態，尤其喜歡聽貓咪對著我叫的喵喵聲，那撒嬌軟綿的聲音聽在耳里，融化...
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認知：專注的思維成為習慣以至自然
我時常隨身隨地思考問題，并盡量讓自己在不同的場景中能不受當前聲音、場景的影響，在讓自己思維散發的同時有意加大對思維的把控程度以防止思維在散發的分岔路口“跑飛”。這是對于思維專...
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我不要做一只行走的負能量炸藥包
上個周末我參加了行動派的超級寫作班，我報名得比較早，幾乎是去年剛出2017寫作班排班表的時候，我就報上了深圳班。當時處于一個心情極度抑郁，非常不滿意現狀的時期，內心焦慮不...
