發簡信
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實用心理學（5）活在當下
過去當下未來 是人生道路的三個發展階段 有人常常緬懷過去，心生悲傷 久而久之陷入抑郁狀態 有人常常擔心未來，心生憂愁 久而久之產生焦慮情緒 因為...
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實用心理學（4）借口和理由
當一個人厭惡某件事時 通常會從自己過去的經驗中 找到借口 這樣自己就有理由 不去做自己討厭的事情了
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戀愛心理學（1/2）單身貴族&焦慮被棄
戀愛心理學（1）單身貴族 部分單身貴族是因為害怕戀愛讓自己變得軟弱，從而“巧妙地”避開愛情，有意無意中維持單身的狀態…… 戀愛心理學（2）焦慮被...
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實用心理學（3）關愛老年人
在人逐漸老去的時候，會對人生有著深深的無力感和個人社會價值愈發低下的失落感，相較而言，我們社會也更加重視“年富力強”的年輕人群，容易忽略老年群體...
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實用心理學（2）負能量宣泄的方法
1、給你不能釋懷的人或者事件，寫一封信。 2、信的抬頭要有稱呼，結尾要有自己的名字，即一封正式的信件。 3、寫完之后多讀幾遍，直到讀信的時候，再...
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風訣四首
師荔 2011-10-26 風訣一 秋風押解柳蠻腰， 欲把碎心隨便拋。 巧笑不知花弄影， 傷枝敗葉露眉稍。 風訣二 一把琵琶一把醉， 一嘆逍遙一...
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實用心理學（1）舊日的傷
相安無事的時候以為好了，當陰影再次來臨后才知道傷疤還在。 受過傷的人特別容易關上心門，但只有選擇再次相信，才能遇到光。 不做追光者，要做自己發熱的光！
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游園驚夢二首
莫草園 師荔2012-3-5 細雨微湖岸， 洞竹新草風。 半波漣漪起， 一畝天堂開。 再游園 師荔2015-4-26 春度清風雨度寒， 再游花苑...
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糊月一輪糊月掛青天 萬里長征一步還 寒風斷崖多悲客 古來圣賢幾多煩