都說健身是個好東西 可以獲取好身材，可以更自信 但你不知道的是，自從開始健身 我的生活真的全被毀了 ...... 它偷走了我的時間 每星期的三次力量訓(xùn)練，兩次有氧訓(xùn)練， 穿插...
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IP屬地：重慶
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自從開始健身 我的生活真的全被毀了 ......
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點鐘起床，早起打卡。定兩個鬧鐘，一個遠離床頭，起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡，將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下，...
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“為什么你不做自由職業(yè)者？”“怕餓死！”-1- 畢業(yè)典禮果然和下雨天更配，典禮結(jié)束后和同學(xué)們一起去聚餐，酒足飯飽后大家便開始閑聊，畢業(yè)季聊天的話題終究繞不過對未來的規(guī)劃。 朋友小A問我：你寫文這么久，收入也還可以，...
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16歲男孩因微笑“被殺”：沒有尊嚴的教育，正在制造無數(shù)心理患者不久前，一個 16 歲的男孩跳樓自殺。 事實上，是“他殺”。“兇手”一步步把他逼向死亡。 第一次。事發(fā)前幾天的開學(xué)典禮上，男孩被訓(xùn)導(dǎo)主任在一千多人面前扇了三個耳光。理由是：他...
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首播9.4，昨晚多少人帶著強大的恨意刷完它
Sir又來禍害你們了。 因為看完今天推薦的，很多人接下來的減肥計劃又會失敗。 當然當然，絕不是你的錯。 也和你的毅力啊、決心啊沒關(guān)系。 再說，秋天來了貼個膘，冬天到了也好遮肉...
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你不愛我，你只是在利用我
臺灣有個地方叫竹山，竹山上真的長了許多竹子。 幾十公里外，有個地方叫杉林溪，那是一座國家級的生態(tài)公園，滿是參天的百年巨樹。 在臺灣，人們相信一種促進健康的遠行，就是在像杉林溪...
