
今日學(xué)習(xí)了拯救記憶,最受啟發(fā)的是要保護(hù)好自己的大腦,大腦是影響身體所有器官的重要組成,其次是腸道,腸道也是人體的第二大腦,腸胃功能不好會(huì)影響人體的記憶功能,使記憶力減退,會(huì)引...
喚醒內(nèi)心深處的驅(qū)動(dòng)力,讓自己動(dòng)起來(lái),真心想改變自己,不想這樣隨波逐流,喜歡獨(dú)處時(shí)安靜,喜歡安靜時(shí)的感覺(jué),靜靜的感受當(dāng)下的一絲美好,進(jìn)入心流,靜靜的感受
什么是幸福,今天心情不美麗,所以就想聽(tīng)一下關(guān)于幸福的事,什么是幸福這個(gè)問(wèn)題一直在心里想,左想右想,可能自己輸入不夠,所以也沒(méi)想明白,今天突然一本書(shū)讓我對(duì)幸福這件事兒有了重新的...
曾國(guó)藩曾提出以下12條自律條規(guī),并堅(jiān)守了幾十年: 1、保持心靜,專心致志,時(shí)刻檢查警惕自己的雜念; 2、每天靜坐1小時(shí); 3、每天早起,絕不賴床; 4、每天堅(jiān)持讀書(shū),不讀完不...
生活在每一個(gè)有意義的一天,人生每個(gè)人都有一個(gè)夢(mèng)想,要怎樣去努力爭(zhēng)取,需要自己付出相應(yīng)的努力和時(shí)間、精力,我們一直想要一個(gè)突如其來(lái)的驚喜,但現(xiàn)實(shí)常常會(huì)給我們很多驚嚇??。 ...