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盤點戶外健身器材平步機(jī)10套經(jīng)典健身動作
漫步機(jī)和平步機(jī)幾乎是戶外健身場所的必備器材，漫步機(jī)很多人還相對比較會玩，平步機(jī)的很多隱藏功能估計多數(shù)人還沒發(fā)現(xiàn)，以下這10套動作，做過3種以上的...
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7歲生快，我的小可愛！
時間真的太快，快到記錄6周歲的筆剛放下，你7歲的生日又到了。 告別待了4年的巴巴樂園，告別那只有20來個同學(xué)、3個老師組成的親密班級，你迎來了自...
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江南第一漂，雙溪漂流暨露營之夜攻略一般來說，適逢節(jié)假日特別是像十一這種舉國歡慶的日子，我是不會拖家?guī)Э谕獬龅模f是游玩，往往都是遭遇人擠人、停車難、吃飯排隊、尋廁無門的尷尬，就近...
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細(xì)思極恐的《秘密訪客》，細(xì)絲多又空《秘密訪客》是一部看不懂會被定義為大爛片，看懂了覺得很燒腦的懸疑徍片。 被打上大爛片的標(biāo)簽其實也不為過，畢竟全程略顯沉悶的表演以及略帶恐怖又沒有...
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2021-02-172021年的春節(jié)檔最火爆的無疑就是電影院了，有電影院的商超也帶動了餐飲、服裝、兒童等主題商業(yè)的繁榮，就連平時的一些菜市場樓上無人問津的小影院也都...
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小區(qū)（戶外）最常見的12款健身器材，看下你能玩轉(zhuǎn)幾個？聊完了健身房和家用健身器材后，來交流一下戶外健身器材。 我們經(jīng)常能在公園、廣場、體育中心、操場等看到各式各樣的健身設(shè)備，很多小區(qū)里面也有不少，但...
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12款家用健身器材，雖不能取代健身房，但足夠宅家練遍全身在發(fā)表《40種健身房常用器械器材的名稱和用法》一文后，不少網(wǎng)友希望我能寫一篇家用健身器械的分享文章，其實早在疫情期間我就零零散散的在朋友圈分享過...
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收藏吧，40種健身房常用器械器材的名稱和用法，看這一篇足夠恍然！想當(dāng)初第一次走進(jìn)健身房時的反應(yīng)是：這個大鐵架子看上去很厲害的樣子？是不是還能加些功能上去？那個有兩個腳踏板的儀器還有兩根很長的把手是不是很難玩？...
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陪伴路上的成長與惆悵，寫給我六歲的姑娘
六歲，是叛逆的時光，是陪伴樂與怒的似水柔腸。 都說女兒是爸爸的小情人，在你六歲的光陰我更加感受到情人的溫馨。當(dāng)你媽媽對我不再小鳥依人，你把撒嬌、...