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路有西東

@曉東_2853 贊

結構化傾聽

今天下午，我看了脫不花的《溝通的方法》第一部分。 作者在書中提到了一個很重要的傾聽方法，叫結構化傾聽。 結構化傾聽，是指你在接收到對方傳達的信息以后，要習慣性地外頭腦里畫三個...

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@曉東_2853 ????

收心

自從6月14日斷更后，已經有兩個月沒有寫作了，而且變得越來越墮落了，跑步，讀書，鍛煉，沒有一項持續堅持到現在的。 特別是這一周，因為疫情居家隔離，不用上班了，正好趁機會好好修...

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今天下午，我看了脫不花的《溝通的方法》第一部分。 作者在書中提到了一個很重要的傾聽方法，叫結構化傾聽。 結構化傾聽，是指你在接收到對方傳達的信息以后，要習慣性地外頭腦里畫三個...

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昨天是我35周歲生日，很開心和妻子、孩子一起度過了一個難忘的生日。 晚上，我產生了一個新的想法，按照《漫步華爾街》一書的建議，在35歲時給自己制定一個投資理財的目標，即堅持定...

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最近一周，因為疫情原因，我被居家隔離了7天。 剛開始感覺挺好的，就當給自己放個假了，改改論文，看看電影，追追劇，自己嘗試著炒菜做飯。 中間第三天開始，就感到無聊了，論文改的費...

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作為一名普通的上班族，我平時的生活除了上班就是回家陪家人，日子過得平平淡淡，簡簡單單。 以往的節日里我從來不去買點禮物，制造點生活的驚喜。 其實，每個女人都想在節日里收到意外...

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自從6月14日斷更后，已經有兩個月沒有寫作了，而且變得越來越墮落了，跑步，讀書，鍛煉，沒有一項持續堅持到現在的。 特別是這一周，因為疫情居家隔離，不用上班了，正好趁機會好好修...

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橋水基金創始人瑞·達利歐在《原則》一書中總結提煉了他的生活原則和工作原則。 但是，他在書中總結的原則過于具體詳細，好像背離了原則的本意。 原則是根本性的真理，它構成了行動的基...

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晚年的最佳保護鎧甲是一段在它之前被悉心度過的生活，一段被用于追求有益的知識、光榮的功績和高尚的舉止的生活；過著這種生活的人從青年時代就致力于提升他自己，而且將會在晚年收獲它們...

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瑞·達利歐在《原則》一書的導言中寫道“我一生中學到的最重要的東西是一種以原則為基礎的生活方式，是它幫助我發現真相是什么，并據此如何行動。” 原則是什么？ 原則是根本性的真理，...

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德是什么？ 德是做人做事的根本原則，法是做人做事的底線要求。 所以，德的要求高于法的要求。 德是做人之本，有才無德不會有長遠的發展。 不論做什么事情，都要有道德良知，不要自欺...

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前兩日，因為晚上喝酒，身體疲憊，兩天沒有寫作日更。 反思自己，每次斷更都跟喝酒有關。因為工作人際交往需要，難免會有應酬，如果不去交往應酬，那么很難在工作中得到支持。 既然有些...

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每個人都有脆弱的一面和堅強的一面。 當你心情不好的時候，要敢于表達出來，不要有太大的壓力，要學會接納自己脆弱的一面。 因為，這才是真正的自己。 接納自己脆弱的一面并不代表你膽...

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1.別透支自己的身體 身體是革命的本錢。沒有健康的身體，其他一切都無從談起。 當前社會發展速度越來越快，生活壓力越來越大，很多人陷入了深深的焦慮之中，為了生活忙忙碌碌，加班熬...

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近日，國家關于實施一對夫妻可以生育三個子女的政策登上了熱搜。 為什么會鼓勵生育三孩呢？ 應該和5月11日全國第七次人口普查數據揭曉有關，根據普查數據，我國目前正處于輕度老齡化...

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今天晚上從9點至9點50分，我都在當當小程序上選購圖書。因為當當又搞活動了。 最終的結果是沒有下單，白白浪費了這么長的時間。 為什么呢？想來想去，之前買的書還沒有看完了，再買...

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截至5月30日，我今年才跑步3次，每次3公里，共計9公里。 翻看去年的跑步記錄，去年5月份共計跑步18次，跑了72.49公里。 為什么兩年差距這么大呢？ 仔細反思一下，既有天...

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稻盛和夫在《活法》中認為，成就事業需要“自燃型”即自我燃燒型的人。 物質有三種類型： 1.點火就能燃燒的可燃性的物質； 2.點火也燃燒不起來的不燃燒性的物質； 3.靠自己就能...