人是社會性動物，我們關系的建立始于溝通。良性有效的溝通，能讓人身心愉悅，快速建立親密關系；而不懂溝通技巧的語言微暴力不僅傷害他人自尊，還容易引發糾紛和矛盾。 在這里，不妨問問...
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你是一個好的溝通者嗎
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不畏懼，就是成長的第一步回顧人生的每個階段，你有遇到過讓自己特別害怕和恐懼的事嗎？ 人總是對未知的事物，以及超出自己能力范圍的事情，充滿了焦慮和恐懼。所謂的舒適區其實是人為地為自己豎了一個邊界和高墻...