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  • 雖然我對他說了狠話!但我仍是感激他在我心里過

    也許現在他在我心中也是留下來痕跡的、只是對我的情感再無波瀾 因為愛過所以懂得 因為懂得所以慈悲 也正是因為遇見、我成了現在的自己! 有能量 有溫度 懂愛 甚至在精神分析上有了...

  • 當我們充分覺察到當前的感受和體驗時,我們和環境之間在相互作用和整合。如果我們偏好智力排斥情緒,我們就傾向于解釋原因,而在這個過程中我們重新塑造了對于體驗的覺察,解釋代替了體驗。因而即刻的,鮮明的,體驗性的感受在人際關系上比推理和邏輯更重要。直覺的理解比智力的解釋更有價值,內在智慧比理性的思維更值得信任。

    活在人性陰暗面的30年

    在一本書中,看到這樣的一段話:在追求權力的過程中,有些兒童并不是刻意和社會發生直接沖突的其報復也相當正常,不過,倘若我們仔細研究其活動成就,便會發現其成功并不令整個社會從中受...

  • 你的內在渴望是什么?

    說出你的行為特點、幫你分析內在需求、及人生的行為模式

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    活在人性陰暗面的30年

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    開始探索我們的問題

    (2021年2月19日聊天) 我和你認識到今年??4月份已經??14年了 而你在我生命中做了?9年的精神支撐!當你不在撐著我以后 我一年比一年糟!也就這幾年!在國外的時候沒時...

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    我的第一個三十歲

    我的第一個三十歲再見 寫給的一封信: 小F,糾纏了14年,愛了你12年! 過去的,也許對你不重要,但對我卻深入骨髓! 跟你說這些話,其實并不合適,因為你已是別人家的老公! 想...

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