在上班路上的大朋友們，節日快樂！ 生活不總是完美，老板不總是善解人意。 男友不總是體貼，朋友不總是有空。 但是在這一天，在每一天，我們都可以選擇做一個大孩子—— 徹徹底底接納...
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兒童節快樂，大朋友們 -
堅持一件低回報的事情ROI是一個神奇的指標。 Return on investment. 投資回報比，可能是投資界最重要的指標，MBA們最喜歡提的指標，也常被拿到生活中來用。 比如有人覺得，MB...
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我愛的人變了，怎么辦？“你變了。” 說完這句話后，戴鴨舌帽的男人扣動扳機，“Bang、Bang、Bang、Bang”連續四聲，搖滾史上的音樂天才，披頭士樂隊主唱，約翰列儂，從此離開人世。 殺列農的...
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“閑下來”錄音棚今天受朋友之邀，去做他們播客節目的嘉賓。 錄播客場地在長寧，一個小區里的改造空間，非常大的一塊地下場域，分成一個個小房間，每個房間都是不同的主理人在運營，做不同主題。 有閑置...
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24小時內發生的事從昨天下午開始。 思南公館旁的咖啡生活展上好多攤位賣果酒，空腹喝了一口，差點就地睡著。 據說是東北的某種野生果子。 野的東西就是勁大。 在陰陽師主題的日料店互動游戲，抽到個人...
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破碎靈魂的性感今天做coaching，coach說，你所有的痛苦都來源于不接納。 不接納自己身體不舒服，不接納自己情緒波動。 所以咱們從今天起做一個練習， 叫做否定你的所有否定。 一旦察覺...
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掉粉漲粉這件事日更半個多月了。 時間跑起步來，真是悄悄地壓著墻邊不出聲。 每天日更完都有漲粉。每天也都掉粉。 漲兩個，掉一個。 凈增一個。 掉粉其實也很能理解—— 原本不發文章，粉絲眼不見...
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陰天好心情指南有些時候我們總期待童話的到來，期待一個好美好美的故事。 尤其是陰天，更希望太陽帶走一切的陰陰糊糊的潮濕的糾纏的黑色情緒，希望藍天掃去工作的雜亂灰塵絲網和瑣碎繁雜。 也希望一束...
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下午四點的陽光- 一日之際在于下午四點。 那時候的陽光溫柔，照什么，什么可愛。 樹枝可愛、水泥地可愛，臉上的小絨毛可愛。 模特、攝影師、和大小品牌，在這個時候，設備一眾擺開，呼聲四起，長腿...
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The pursuit of happiness今天把手機的照片全部同步并且清空了。 同步的時候從上往下看到好多照片。2019年到2021年。 才忽然發現，原來即便是現在回憶起來不那么順心順意的日子里，自己也從來沒有停止對...
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Everything has its due time給自己布置了一個小角落。 用來安駐、呼吸。 允許一點時間。 相信美好終究會發生。 只是時候未到。 Everything has its due time.
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滑板少女
今天是拿到陸地沖浪板開始玩的第四天。 太好玩了。 腰腹發力、擺動，即加速，肩膀一轉，即轉彎。 在石子路上顛啊顛是一種快樂，網球場上左右轉圈又是另一種快樂。 滑過二胖家，下板擼...
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瓜子基金我最近幾個月太喜歡嗑瓜子了。 每天都要嗑。 有的時候邊看網課錄播邊嗑。 前兩天嗑完了一包，還想嗑，但已經晚上11點了，覺得是不是稍微克制一下。 但是又不舍得和瓜子分離。 所以...
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日更第一天我宣布今天開始我要做一個月的日更。 沒有為什么。可能只是顯示我可以。 內容估計大多是些隨想。 排版估計大多非常簡單。 日更需要素材，我不缺素材。 今天介紹我的狗，黑豆女士。很...