今天決定重新開啟自己的營養計劃。別的不多述了，已經很晚了。要睡覺了，來看看我今天一天服用過的膳食營養補充劑吧。 以后我再慢慢解釋，每一種營養補充劑都可以起到怎樣的作用呵~
發簡信
IP屬地：廣東
-
營養打卡20200515Day1 -
我是如何做到一天讀一本書？經常會收到朋友發來的微信： “羊老師，有什么好書推薦嗎？” “羊，最近有些焦慮，看什么書能減緩焦慮呢？” “羊羊，你是怎么能看的進去書啊？我每天工作累得就想睡覺，看不進書” ...
-
讓你過目不忘的讀書方法日本作家樺澤紫苑的《過目不忘的讀書法》在日本亞馬遜讀書分類位居榜首，我向來對暢銷書不太感冒，但作家的職業背景勾起了我的好奇心，一個精神科醫生是怎么談讀書之道？遂借來一睹為快，...
-
晨間日記1903290609 - 草稿
今天5.33起床，昨晚沒睡好，大概是因為還有兩天本月就結束了，而我的工作還沒開展，當然更無從談起達成目標。問題還是問題，本月仍然無改變嗎？不，我要改變！我想要馬上還清賬單，我...
-
【日讀】“結婚5年，脾氣不好，婆婆卻沒跟我紅過一次臉”：再難的婆媳關系，都要明白這一點01. 涂磊說過關于婆媳經典的話， 婆媳之間的相處之道：視如己出的關愛，相敬如賓的對待。視如己出的關愛所指的是將心比心，自己的媽是媽，別人的媽也是媽;自己的女兒是女兒，別人的...
-
大學畢業，我終于讀懂了這句話“真正努力的人，都是不動聲色的！”朋友圈的努力，是還不夠努力。 上周末，剛參加完一次北京高中校友聚會，晚上到家就看見手機上有條微信“可以幫我找份工作麼”，發微信的人是...
-
【我寫我??，我畫我??—做孩子的榜樣勝過叮囑day31】與女兒的交流越來越輕松愉快，由于女兒正處于青春期叛逆期，去年下學期被老師請回去教育了我一番，我與女兒溝通，隨著我的刻苦學習與進步，女兒的進步也特別明顯。 遇到孩子叛逆期，我想...
